Chorvatsko – Dovolená (Doprava, Ubytování, Stravování) – recenze

 Chorvatsko, Dovolená  10 Responses »
Led 312013
 

Chorvatsko

Loni, tedy v roce 2012, jsme se rozhodli jet na dovolenou ve 4 lidech do Chorvatska. Ve více lidech je to cenově o dost výhodnější.


Doprava a ubytování

Rozhodli jsme se pro vlastní dopravu a ubytování na slepo až na místě.
Služby cestovní kanceláře jsou podle mě v Chorvatsku zbytečné – vše se dá dobře zvládnout na vlastní pěst. Proč budete někomu zbytečně platit provize, když je vše tak jednoduché. Navíc je to z České republiky kousek, není proto ani důvod objednávat si zájezd letecky. A autobusem to není tak pohodlné, nemůžete být svým pánem a zastavit si, kde potřebujete. Po cestě je spoustu krásných míst, kde si člověk rád zastaví, pokochá se, vyfotí si krajinu a protáhne si přitom záda a nohy :) A hlavně kdykoliv můžete změnit plán a udělat si svůj vlastní výlet, kam chcete.

Ubytování u soukromých majitelů je v Chorvatsku hojně rozšířené a hlavně levné. V každém turisticky oblíbeném místě najdete nespočet možností ubytování v soukromí, hlavně se jedná o apartmány (ubytování pro více lidí najednou). Vůbec se nemusíte bát, že byste neměli kam složit hlavu.
Proto je také výhodné jet ve více lidech, protože si většinou budete muset pronajmout celý apartmán (možností ubytování pouze pro dva lidi je méně a je to dražší), a je rozdíl, zda cenu za celý apartmán platí dva lidé a nebo čtyři dohromady.
Majitelé také berou v potaz dobu vašeho pobytu u nich – čím delší čas u nich strávíte, čím bude cena za den nižší.

Jeli jsme všichni jedním autem – prostornou Škodou Octavia s klimatizací (v tom horku se opravdu hodila). Střídali jsme se cestou v řízení.
Cesta proto vyšla levněji, než kdyby se jelo více auty.
Doporučuju vzít si do auta dostatek obyčejné pitné vody – ať můžete nejen pít, ale také se namáčet, oplachovat obličej, ruce atd. V tom vedru vám to přijde vhod.
Také je vhodný nějaký polštářek, až si budete chtít zdřímnout.

Chorvatsko


Počasí

Když jsme odjížděli, šplhaly se i u nás teploty k pětatřiceti (bylo to v půlce června). Počasí vyšlo krásně.
V Chorvatsku totiž, na rozdíl od např. oblíbených afrických zemí (jako je Egypt, Tunisko atd.), záleží hodně na počasí. Může se vám klidně stát, že vám celá dovolená proprší, bude zima, nebude to stát zkrátka za nic. Proto kdo má tu možnost, naplánujte si dovolenou na slunné dny.


Měna (pro léto 2012)

Měnou v Chorvatsku je chorvatská kuna, kurz k české koruně byl cca 1HRK = 3,5 CZK.
Platí se buď kunami nebo eurem. Eura berou skoro všude.



Ceny jídla (pro léto 2012)

Určitě se nevyplatí chodit na snídaně, obědy, večeře do hotelů, je to obvykle předražené. Restaurace plně postačí a kdo chce ušetřit, může si vařit sám (v apartmánech většinou bývá i plně vybavená kuchyňka včetně nádobí, sporáku, lednice, varné konvice atd., alespoň my jsme ji tak požadovali, i když jsme s sebou měli pro jistotu vařič, ešus a příbor).
Ceny potravin v Chorvatsku jsou srovnatelné s našimi, něco stojí stejně, něco vyjde dráž a něco je levnější. Jak co a jak kde.
Taky si všímejte kvality potravin. Něco je dokonce kvalitnější než u nás, a něco je srovnatelný hnus (u nás jsou vesměs velmi nekvalitní potraviny, v Chorvatsku bych řekla je to o něco lepší).

Těstoviny jsou v Chorvatsku o dost dražší, doporučuji nakoupit v Česku. Stejně tak sýry.
Maso je drahé, ale kuřecí je srovnatelné.
Pivo je dražší, ale je dobré (to české je stejně nejlepší :) ).

Nakupovat jsme jezdili občas do Lidlu, cítila jsem se tam jak v Česku, stejné uspořádání, stejný výběr potravin, podobné značky, podobné ceny :)
Jinak jsme nakupovali v Konzumu, to jsme měli kousek.

Příklady cen potravin Lidl, Konzum a obchod s pečivem:
Mražené ovoce – 19,99 kun
Džem – 5,49 kun
Džem Volim Jag 420g – 16,49 kun
Kečup – 8,99 kun
Džus v akci (opravdu dobrý) – 4,99 – 5,29 kun
Pivo Lowenb 1,5l + 0,5l navíc – 18,99 kun
Pivo K plus 2l pet – 13,99 kun
Pivo Adria 1,5l + 0,5l navíc – 14,99 – 16,99 kun
Ice Tea 105ml – 5 kun
Štrůdl višňový (velký, balený, byl strašně sladký) – 15,49 kun
Štrůdlík višňový (malý, volně) – 8 kun
Sýr ementál 300g – 23,99 kun
Pil Hrenovk sýr 300g – 14,99 kun
Chléb – 8,50 kun
Máslový toustový chléb – 6,99 kun
Česnek – 5,99 kun
Mléko 1l – 4,99 kun
Víno Graš Ilok bílé 3l (s vypouštěcím kohoutkem, výborné) – 44,99 kun
Víno stolní bílé 1l – 13,99 kun
Kuře chlazené celé za 1kg – 18 kun

Pizzeria Pjero:
Točené pivo Ožujsko 0,5l – 15 kun
Minerální voda 0,25l – 8 kun
Džus (Prirodni sok) 0,2l – 14 kun
Coca Cola 0,25l – 14 kun
Pizza v akci (Capricciosa – se sýrem, kečupem, šunkou, žampiony, byla celkem velká) – 28 kun
Pizza plody moře velká (větší) – 45 kun

Chorvatsko


Trasa

Doporučuji vezměte si s sebou navigaci a pro jistotu také papírové mapy.
Celkem jsme měli před sebou asi 1200km (jsme z Ústeckého kraje), čas cesty se odhadoval zhruba na 12h, s přestávkami na odpočinek cca 14h.
My jsme se ale rozhodli jet nejdříve na Plitvická jezera. Tam je to asi 900km, cesta trvá asi 10h bez přestávek.
Jeli jsme přes Brno, Rakousko (Vídeň – Graz), Slovinsko (směr Maribor, uhnuli na Lenart – Ptuj), v Chorvatsku jsme se potom vyhnuli dálnicím (kromě Záhřebu), abychom nemuseli platit mýta (Krapina – po dálnici kolem Záhřebu – Karlovac – Slunj – Rakovica – Grabovac).
V Rakousku jsme dálniční známku kupovali. Tam mají zvláštní systém kontrol – uzavřou dálnici a vedou ji na vedlejší silnici, kde je stanice podobná celnici a kontrolují tam hezky auto po autě, takže nikdo bez dálniční známky bez pokuty neprojede :) To se nám stalo na cestě zpět, hned za hranicemi se Slovinskem.

V Ptuji je malý háček, je tam potřeba najet na dálnici až na jejím úplném konci, je tam posledních několik metrů neplacený úsek (dříve se tam hodně chytali turisti a platily pokuty, protože tam se to jinak nedá, ale na opakované žádosti tam potom zavedli neplacený úsek).

Jak přijedete do Ptuje, projedete městem až skoro k řece (k silnici se bude napojovat železnice), před tou řekou bude velká křižovatka, na ní se dáte doleva, projedete dva kruhové objezdy rovně, na třetím kruháku se dáte doprava, na čtvrtém také doprava, přejedete řeku, další kruhový objezd projedete rovně, malou křižovatku rovně, pak už je napojení na dálnici, tak na ni najedete. Zhruba po 50m dálnice končí (dále je tam silnice č. 9).
Viz. mapy:


Plitvická jezera

U Plitvických jezer je několik měst/vesnic, kde se dá ubytovat v soukromých domech – např. Rakovica, Grabovac atd. Tam se stačí někoho zeptat, zda má volno a oni vám hned seženou někoho, kdo o nějakém volném místě ví a zavede vás tam.
My jsem našli volné ubytování v Grabovac.
Cena 17-20 euro za noc a osobu.
Včetně velké zahrady s odpočívadlem a dřevěnou chaloupkou, která sloužila jako kuchyně a jídelna. Na té zahradě jsem se prošla přes krátkou trávu a hned po mně lezlo klíště :(
Asi kilometr a půl pěšky kolem benzínky dál do vesnice byla pizzerie, ale dost drahá.



Druhý den ráno jsme jeli na výlet k jezerům. U jezer se nachází placené parkoviště.
Necháte tam auto, koupíte si lístky – na výběr máte 1 ze 4 okruhů (podle délky/času/náročnosti). Okruh na 4-6h stojí 110 kun na osobu.
Pak jdete pěšky přes most až k bráně, kde vám zkontrolují vstupenky a pustí vás dovnitř.
Nejdříve jsme jeli trajektem (je v ceně) přes jezero na druhou stranu kousek, a pak druhou lodí (také v ceně) přes jezero po délce až k přístavu u občerstvení, stánků se suvenýry atp.
Potom se jde pěšky kolem jezer, je to většinou po rovině ve stínu skal a stromů, není to náročné.
Voda je tak čistá, že vidíte snad i desítky metrů na dno (díky minerálům se tam nedrží sinice apod.).
Nesmí se tam koupat. Jsou tam hejna ryb.
Skrz jezera, která jsou uspořádaná v nízkých kaskádách (některé kaskády jsou zarostlé trávou), vedou zatočená dřevěná mola, vypadá to moc pěkně. Opravdu to stojí za to vidět.
Po cestě je několik vodopádů a na konci jeden obrovský.
Pak se stoupá nahoru (dá se od vodopádu a nebo skrz jeskyni), naskytne se vám úžasný pohled na jezera z výšky, až se tají dech.
Potom jdete k vláčku, který vás odveze zpět na začátek (je v ceně).
Pokud máte čas, opravdu doporučuji se zde stavět, asi nejúžasnější zážitek (co se krajinných scenérií týče) z celého Chorvatska.


Omiš

Pak jsme pokračovali v cestě do Omiše (Gračac – Knin – Sinj – Split – Omiš).
Krajina je tu hodně hornatá, projížděli jsme spoustou tunelů. Silnice kvalitní, jako nová.
Zde jsme původně plánovali se ubytovat v hotelu Brzet, ale když jsme tam přijeli a paní na recepci nám sdělila cenu (nejlevnější varianta 1000 Kč na osobu/den), protočily se nám panenky a s díky jsme odmítli.
Nalevo od hotelu jsme ušli pár kroků a poptali jsme se u soukromníků. První soukromé ubytování nebylo nic moc, takové chudé. Druhé ubytování ob dům vedle se nám již zalíbilo (dva pokoje, kuchyňka, koupelna). Bylo to v přízemí (udělané asi původně z garáže), náležela k tomu i prostorná látkou krytá terasa a místo na parkování hned před vchodem.
Cena 20 euro na den/osobu.
Pláž 5m od vchodu do apartmánu, od pláže nás dělila jen silnice. Lepší pohled z terasy na moře (a z takové blízkosti) jsem v životě neměla.
Majitel nám nabízel ještě klimatizaci za 5 euro/den, tu jsme odmítli, že ušetříme, a pak jsme se v pokojích slušně pekli i v noci.
Majitelé byli celkem komunikativní, párkrát nás pozvali i na štamprli :) Jen moc neuměli anglicky, česky znali jen pár slov a některá si odvodili z chorvatštiny, zkrátka jsme se s nimi domlouvali víc rukama nohama.
Pláž kamenitá (a byla úzká, její suchá část tak akorát na osušku) a v moři mezi většími kameny ježci, doporučuji boty do vody nebo ploutve s tvrdou podrážkou. Byla tam i sprcha zadarmo.
Moře bylo v půli června nahoře teplé, ale dole strašně studené, krásně čisté, klidné, bez mušlí, vlny malé.
Na jídlo jsme chodili do centra Omiše do jedné pizzerie, zrovna měli pizzu v akci (a byla dobrá), vyšlo to celkem levně. Potraviny jsme nakupovali po cestě do centra Omiše v takové větší samoobsluze (Konzum).
V Omiši jsme objevili i bankomat Komerční banky.


Výlet trajektem na pláž Zlatni Rat

Z Omiše jsme si udělali výlet, pluli jsme trajektem M/B Jure Joskan na pláž Zlatni Rat, cena 200 kun za osobu, byl to celodenní výlet.
Dopoledne nás odvezli lodí na ostrov Brač z druhé strany, než jak jsme na něj koukali z pláže, do přístavu Bol. Na lodi byl džus zadarmo, dostali jsme i oběd (ryba nebo smažený sýr) a láhev červeného vína.
Když nám přinesli jídlo, rackové se mohli zbláznit :) Kolem lodě jich hlídkovalo celé hejno – čekali, až jim lidé něco hodí.
Z Bolu jsme jeli taxíkem na pláž (40 kun/taxík).
Pláž byla kamenitá, byl to takový poloostrov vystrčený do moře, moře s obrovskými vlnami, dobře jsme se tam vyřádili.
Doporučuju se tam hodně mazat silným krémem na opalování, ať nejste večer jak rajčata (jako kamarádi :) ).
Z pláže jsme jeli lodí zpět do přístavu (10 kun/osoba). Z přístavu pak trajektem zpět do Omiše.


Makarská Riviera

Po pár dnech jsme pokračovali do Makarské.
V okolí Makarské byly vypálené lesy – holé, popadané stromy, ohořelé od nedávného požáru, vypadalo to docela smutně.
Když jsme hledali ubytování, viděli jsme zajímavý jev – lidé na ulicích řvali na turisty, že mají volno, ať jdou k nim, někteří je sháněli i na motorkách :) Tady je opravdu bez problému sehnat ubytování, majitelé si vás sami najdou.
Navštívili jsme několik apartmánů, ale nebylo to ono, tak jsme hledali dál.
Vybrali jsme si apartmán o blok (cca 300m) od moře (bohužel moře jsme z terasy neviděli). Bylo to přesně naproti hotelu Biokovka, koukali jsme na něj z terasy.
Luxusní ubytování (oproti tom v Omiši) s obývákem (s gaučem, jídelním stolem, TV), 2mi terasami, 2mi koupelnami, dokonce i s pračkou, na terase gril, prostě paráda. Vše za 78 euro pro 4 osoby na den.
S majitelem jsme se tam dohadovali, špatně nám vrátil peníze a nemohl (nebo záměrně nechtěl?) pořád pochopit, proč chceme vrátit víc. Spočítali jsme mu to i na papíře a pořád tvrdil, že vrátil správně. Pak když viděl, že neustoupíme, tak mu to jako došlo a vrátil nám, co nám patří. Trochu mě to zklamalo, měla jsem z něj podezření, že se nás snažil obrat, zkoušel, jestli si toho všimneme.
Majitelé soukromého ubytování tam mají několika patrové domy, často přistavované, kde se dalo. U každého majitele může bydlet i více skupin lidí, nebo rodin a dokonce by se k jednomu majiteli vešlo i několik rodin s dětmi.

Kolem moře je promenáda se stánky se suvenýry, restauracemi atd., na jejích koncích jsou diskotéky.
Zmrzlina 5 kun/velký kopeček.
Moře zase kamenité, s více ježky, čisté, bez mušlí, s malými vlnami. Pláž velká a lidí hlava na hlavě, šílené.
Sprchy placené, na pláži převlékárny.
O kus dál (cca 2km?) se nachází i nuda pláž a byly tam snad dokonce dvě :)
Nahoru do kopce cca 200m obchod se smíšeným zbožím Konzum, obchod s pečivem a obchod s cigaretami. Cca 2km Lidl.
Osobně se mi to líbilo víc v Omiši, větší klid, lepší výhled na moře, velká terasa (zde byla terasa malá jedna tak pro dva lidi a druhá tak tak pro 4).
V Makarské mi to přišlo, jako když se procházím po české pláži. Dobře 3/4 lidí tam mluvilo česky nebo slovensky. Úplně mě to fascinovalo.


Dubrovnik

Udělali jsme si ještě výlet do Dubrovniku, to je opevněné město hned u moře, jede se tam na jih přes hranice Bosny a Hercegoviny, na celnici ani nechtěli vidět pasy (ale pro jistotu si je vezměte, netvářili se moc příjemně).
Auto jsme nechali nahoře nad historickým centrem na jednom menším parkovišti (v centru se zaparkovat vůbec nedalo, a když, tak draze), kde ještě byly jakž takž lidové ceny, a do centra jsme šli pěšky.
Sešlapete asi tisíc schodů, je to nekonečné (ale horší to je zpátky).
Centrum je celkem pěkné (i když mě osobně zas tolik neoslnilo, spíš se mi líbily hradby u moře), je tam i přístav. Mají tam park a v jedné jeho části, kterou právě opravovali, měli pěkný bordel, až teda nechutný.
Pár kostelů, do některých vstup za poplatek. Jinak nic moc.
Na většině budov, i na chodníku jsou patrné známky nedávné války – ve zdech jsou díry po kulkách. Na seznam zásahů mají i mapu, kterou najdete viset ve městě.
Jinak vlastně po celém Chorvatsku jsou vidět všude rozbořené opuštěné domy, vybombardované, se stopami po granátech, jiné jsou napůl zbořené a z části opravené, jsou to smutné pozůstatky války.
Vstup na hradby je zpoplatněn – 70 kun. To nám přišlo dost předražené.
Z centra vede nahoru několik úzkých uliček, schody se zdají být dlouhé až do nebe, nekonečné. Až na pár stánků se suvenýry v nich ale nic zajímavého není.
Spíš mi přišlo zajímavé složení turistů – proti nám takoví dost nóbl lidé, a i dost staří lidé (u nás se moc nevidí, že by důchodci cestovali, a když už, tak ne takhle draze oblečení). Je vidět, že Dubrovnik je hodně oblíbené centrum turismu pro lidi z celého světa.
Také jsem si po cestě všimla pozlaceného hotelu Hilton.


Cesta zpět

Po cestě zpět (v neděli ráno) jsme již jeli po dálnici (na Záhřeb), v Chorvatsku mají mýtné brány jako ve Francii, dost jsme se tam načekali, bylo jich několik.
Hned za hranicemi se Slovinskem jsme chytli několika kilometrovou kolonu, trochu jsme čekali, ale docela to jelo. To ti, co jeli v protisměru, to měli o poznání horší, tam byla kolona snad 25km a stála!
Domů jsme dorazili pozdě v noci (asi ve 2h).

Cesta tam i zpět, včetně výletů (benzín, dálniční známky, mýta) – nás vyšla celkem na 6600 Kč na auto – pro 4 lidi, tedy 1650 Kč na osobu. To je hodně slušné.


Závěr

Chorvatsko je krásná, hodně hornatá země (alespoň v té části, kde jsme byli my), určitě stojí za to ji navštívit.
Moře nejčistší ze všech zemí, kde jsem zatím byla. Ale žádné písčité pláže.
Chorvati jsou v pohodě.
Není to tak daleko, ubytování se sežene lehce.
Žádné problémy jsme tam neměli, dovolenou jsme si užili na maximum.
Doporučuji!

Tipy na nejlepší a nejlevnější mapy a průvodce


Kdo by potřeboval vědět víc podrobností, vidět víc fotek, nebo by se rád podělil o vlastní zkušenost, pište do komentářů!

 Posted by on 31.1.2013 at 05:38  Tagged with:

GE Money – Osobní účet – recenze

 Banky  19 Responses »
Led 302013
 

GE Money

Zhruba ještě před rokem jsem měla osobní účet u banky GE Money. Zrušila jsem ho, protože bych po převodu ze studentského účtu musela platit poplatek za vedení účtu a další. Nijak jsem ho ani aktivně nevyužívala, internetové bankovnictví mě neoslovilo. Proč být u banky, která nenabízí nic navíc.

Nyní, protože na mém blogu hodně vyhledáváte informace právě o této bance, jsem se rozhodla účet si tam založit a napsat na něj také recenzi.
Druhý důvod je ten, že banka má teď akci – můžete mít vedení účtu zadarmo, pokud seženete ještě další 2 lidi, kteří si založí účet s vámi – a ti budou mít vedení účtu také zadarmo. Platit by se prý neměly ani ostatní základní poplatky jako za příchozí platby, jednorázový příkaz, trvalý příkaz, inkaso atd. To už je konečně pádný důvod, proč si zde účet založit.

Jak ta akce funguje? Já si založím účet u GE Money, požádám o konto Genius Gratis. Dostanu kód, který vám sem napíšu. Pokud si někdo založí účet do měsíce přes tento kód, bude mít také účet zdarma. Nemusíte chodit do banky se mnou společně, stačí vyloženě jen na přepážce říct, že si chcete založit konto Genius Gratis a že máte kód od kamaráda/známého.
Další podmínky jsou, že nesmíte být OSVČ a pokud jste už někdy měli účet u GE Money, tak musí být zrušený do února 2012 (kdo si účet zrušil po tomto datu, již nemůže využít můj kód). Pokud nesplňujete jednu z těchto dvou podmínek, existuje pro vás přece jen jedna šance, jak získat účet zdarma – založíte si účet vy a do měsíce musíte sehnat 2 další lidi.

Až si účet založím, dám vám vědět v tomto příspěvku, a napíšu sem kód. Můžete se o kód hlásit i předem – napište do komentářů. Počet lidí na 1 kód je omezen – max 10, tak si zaberte místa včas :)
Až budu mít 10 lidí, napíšu to sem. Do té doby můžete kód používat.


Update (19.3.2013): Kód je 9000809595. Zatím obsazeno: 3.

Poté sem dopíšu ještě recenzi na účet, ať víte, do čeho jdete :)

Update (19.3.2013): Recenze:
V první řadě mě příjemně překvapili nabídnutím bezkontaktních plateb – a to nejen kartou ale také nálepkou. Ta se dá připevnit třeba na mobil, dá se vložit do peněženky atp.
Na nálepku i na kartu můžete bezkontaktně nakupovat do limitu 500 Kč, nezadáváte PIN. Vše lze volitelně nastavit (zadávat PIN vždy, povolit/zakázat bezkontaktní placení, …).

Účet má možnost kontokorentu, za jeho vedení (rezervaci prostředků) se neplatí.

Minimální zůstatek na účtě je 200 Kč.

Internetové bankovnictví
Po přihlášení do internet banky vždy zadáváte klíč, který vám přijde na mobil.
Na úvodní obrazovce vidíte zprávy od banky, poslední transakce, zůstatky. To je velmi prakticky vyřešené.
Vlevo máte volitelně nastavitelné menu – položky si můžete vybrat sami. Šikovné.
Když klepnete na položku menu, tak se vám to menu změní na jiné (vztahující se k té položce, na kterou jste klepnuli) – a to už není tak šikovné, nedá se změnit a na staré menu už se jinak nedostanete, než klepnutím na Domů. Myšlenka to asi byla dobrá, ale ve finále to jen zdržuje, musíte provádět kliky navíc.
Jinak je bankovnictví celkem přehledné, ale pokud můžu porovnat, tak Fio banka má lepší bankovnictví (rozhodně o mnoho přehlednější).
Výpisy transakcí jsou klasické – popisy položky v několika řádcích nad sebou, což mi nevyhovuje.
Zajímavostí je spousta grafů :)
Bankovnictví mě nijak nenadchlo, i když má určité inovativní prvky, které oceňuji.

S bankou zatím vše bez problému (až na hodinové a něco čekání na pobočce, než jsem si kvůli frontě mohla zřídit účet).
Četla jsem ale spoustu nespokojených recenzí, tak buďte obezřetní (většinou o tom, že infolinka a pracovníci banky na přepážce mají různé informace o stejných věcech – a dokonce i pracovníci na různých pobočkách si pravidla vykládají různě – někteří vám určité věci povolí, jiní ne).
Zatím tedy mohu jen doporučit. Pokud bude nějaký problém, napíšu o tom zde :)

 Posted by on 30.1.2013 at 06:03

mBank – Osobní a spořící účet – recenze

 Banky  1 Response »
Led 292013
 

mBank

mBank jsem si založila na zkoušku, protože jsem byla zvědavá, jak to u této v poslední době hodně populární banky chodí, jaké jsou poplatky, jak vypadá internetová banka atd.

Účet jsem si zakládala online. Vyplnila jsem dokumenty, odeslala online.
Zavolali mi z banky, kdy mám čas, aby za mnou mohl přijet jejich kurýr. Domluvili jsme se na datu a hodině, kurýr mBank se smlouvou přišel až ke mně domů, smlouvu jsem podepsala a vše bylo hotovo.
Opravdu jednoduché založení účtu, člověk nemusí nikam chodit a složitě papírovat. Byla jsem z toho úplně nadšená. Suverénně nejjednodušší a nejpohodlnější způsob zřízení osobního účtu ze všech bank, u kterých jsem kdy měla účet!
Večer po půlnoci jsem už měla účet plně funkční.

Karta k běžnému účtu mKonto:
Karta k běžnému účtu mKonto

Založení účtu
Účet si můžete založit zde.
Pokud si chcete smlouvu nechat doručit k podpisu kurýrem jako já, vyberte možnost „Úplná žádost“.

Zařídila jsem si běžný účet mKonto a k tomu rovnou i oba druhy spořících účtů eMax a eMax Plus (ten druhý má výhodnější úrok). Ke spořícímu účtu eMax můžete mít i platební kartu, tu jsem ale nechtěla (vydání karty je za 100 Kč, vedení karty je zdarma).

Na běžném účtu mohou být dva majitelé.

Poplatky
Poplatek za zřízení a vedení účtu je nulový, zrovna tak vydání karty a platby kartou u nás i v zahraničí jsou zdarma. Neplatí se ani za jednorázové příkazy, trvalé příkazy, inkasa a SEPA platby.
Za běžné používání online tedy neplatíte vůbec nic.
Podrobnější informace najdete v Sazebníku banky.

Výběry z bankomatů
Co se týče výběrů z bankomatu – pokud máte kartu Visa Classic, můžete mít až 3 výběry z bankomatu zdarma, podle obratu na účtu (počítají se jen platby kartami).
1. – 3. výběr je za 9 Kč.
Pokud je obrat méně než 2000 Kč, za každý výběr z bankomatu platíte 9 Kč.
Obrat 2000 – 2999 Kč: máte 1 výběr z bankomatu zdarma.
Obrat 3000 – 3999 Kč: máte 2 výběry z bankomatu zdarma.
Obrat 4000 a více: máte 3 výběry z bankomatu zdarma.
4. a další výběr z bankomatu je ale už za 35 Kč! Počet výběrů je tedy dobré si hlídat, abyste neplatili zbytečně moc.


Internetové bankovnictví
Internetové bankovnictví je zadarmo.

Po prvním přihlášení mě doslova uhodil do obličeje velmi divný vzhled bankovnictví. Působí tak jednoduchým dojmem, jako by ho vytvářel nějaký začátečník. Docela mě to šokovalo, že nějaká banka může mít tak obyčejný vzhled své internetové banky.

Na první stránce hned po přihlášení vidíte přehled zůstatků na všech účtech, to se mi líbí.

Když kliknu na historii transakcí, objeví se vyhledávací formulář, kde si mohu vybrat časový interval nebo období, typ a částku transakce. To mi nepřijde moc praktické, pro mě by bylo nejlepší, kdyby se rovnou zobrazila celá historie, jako to má třeba Fio banka.
Ale aspoň mají na výběr položku „za posledních x měsíců“, takže nemusím stokrát klikat v kalendáři na předchozí měsíc při zadávání data od – do, jako to má např. Česká spořitelna nebo Komerční banka. To je zase plus.

Potom se mi rozbalí seznam všech plateb, jeho vzhledové zpracování se mi opravdu nelíbí.


Nad seznamem plateb jsou filtry (všechny, příchozí, odchozí, karetní transakce, transakce spojené s úvěrem, hotovostní výběry, připsání úroků, poplatky), to je opravdu šikovné, filtrujete si transakce hezky jedním klikem.
Je tam také políčko pro zadání částky. Transakce se filtrují okamžitě, už jen pouhým psaním částky. Taky věc, co se hodí.
Úplně napravo je zobrazen průběžný zůstatek po každé platbě.
Úplně nahoře jsou potom sumy za zvolené období: kreditní položky, debetní položky, součet, počáteční a konečný zůstatek.

Praktičnost bankovnictví je tedy o mnoho lépe zvládnutá než jeho vzhled.


Spořící účet eMax
Zdarma u spořícího účtu eMax máte založení a vedení účtu, odchozí i příchozí platby, vedení platební karty, měsíční výpisy na e-mail.
Účet je bez výpovědní lhůty, máte tedy ke svým prostředkům přístup kdykoliv.
Platby mezi účty u mBank chodí okamžitě, takže pokud byste dnes potřebovali peníze, můžete si je ze spořícího účtu převést na váš běžný účet, peníze tam budou hned. Obrovská výhoda!
Úspory tak můžete úročit až do poslední chvíle.
Úrok ale není z nejvyšších, viz. Úrokový lístek. K dnešnímu dni je výše úroku 0,4 % p.a., což je méně, než má na spořícím účtu např. Fio banka (k dnešnímu dni 0,6 %).

Karta ke spořícímu účtu eMax:
Karta ke spořícímu účtu eMax


Spořící účet eMax Plus
O malinko lépe je na tom spořící účet eMax Plus, kde je nyní úrok 0,5 % (stále méně, než spořící účet Fio banky).
U tohoto účtu ale ještě platí zvýhodněná úroková nabídka 2% při zůstatku maximálně do 100 000 Kč (jen pro jeden účet eMax Plus). Úrokovou sazbu 2% získáte, pokud dosáhnete objemu karetních transakcí na všech osobních účtech u mBank dohromady alespoň ve výši 4000 Kč (kdo z nás ale utratí tolik měsíčně kartou …).
Na spořícím účtu eMax Plus máte zdarma: založení a vedení účtu, všechny příchozí platby, jednu odchozí platbu měsíčně, elektronické výpisy.
Spořící účet je taktéž bez výpovědní lhůty, peníze máte přístupné okamžitě.

Spořících účtů můžete mít od každého druhu i několik.


Závěr
mBank je hlavně internetová banka. Poboček ani bankomatů nemá mnoho, dostupnost je tedy celkem špatná.
Proto obzvlášť oceňuji možnost podepsání smlouvy o založení účtu i pohodlně doma, díky domluvené návštěvě kurýra mBank.
Zatím všechny platby chodí spolehlivě, s bankou nebyl žádný problém, na pobočku jsem nikdy nemusela.
Proto mohu jen doporučit (pokud vám tedy nevadí skoro katastrofický vzhled internetového bankovnictví – ale to je asi také jediné mínus).

 Posted by on 29.1.2013 at 02:19

ČSOB – Osobní účet – recenze

 Banky  2 Responses »
Led 282013
 

ČSOB

ČSOB banku jsem měla před nějakým časem a ničím mě neoslnila, proto jsem od ní také odešla. Řekla bych průměrná banka, žádný důvod u ní zůstat.
Zakládala jsem si u banky kdysi ještě studentský účet (ČSOB Studentské konto). Po ukončení studia jsem také zrušila účet, protože se u ČSOB platí u běžného účtu poplatek za vedení účtu. Milion Kč opravdu nemám, abych měla vedení účtu zdarma.

V nabídce osobních účtů má banka ČSOB Konto. V rámci poplatku za vedení účtu máte:

  • účet
  • embosovanou kartu pro majitele účtu i disponenta
  • kontokorent s limitem 10 000 Kč
  • ČSOB Elektronické bankovnictví (telefonní ČSOB Linka 24 a ČSOB Mobil 24, ČSOB Internetbanking 24, ČSOB Smartbanking, ČSOB Info 24 – neomezený počet e-mailových zpráv o pohybech na účtu a karetních transakcích)
  • 2 tuzemské příchozí a 2 tuzemské odchozí platby
  • 2 výběry z bankomatů ČSOB v ČR

Dále k účtu dostanete i ČSOB Spořicí účet – převody mezi spořícím účtem a běžným účtem jsou zdarma.
Poplatek za vedení účtu je 60 Kč. Pokud si výpisy z účtu necháte zasílat elektronicky, ne poštou, pak platíte za vedení účtu 50 Kč.


Další osobní účet nese název Aktivní Konto. Je dražší, ale má více výhod:

  • 2 embosované karty pro majitele účtu a partnera
  • pojištění karty proti ztrátě a krádeži
  • kontokorent s limitem 15 000 Kč
  • 10 odchozích a 5 příchozích plateb
  • 5 inkas
  • 5 výběrů z bankomatů
  • spořicí účet

Poplatek za vedení účtu je 100 Kč. V případě elektronických výpisů 90 Kč.

A pro náročné klienty má banka ještě Exkluzivní konto. V rámci účtu máte zdarma:

  • všechny příchozí i odchozí tuzemské transakce
  • 5 inkas
  • všechny výběry z bankomatů
  • kontokorent
  • embosovanou kartu pro majitele účtu a partnera (majitel může mít i zlatou)
  • cestovní pojištění
  • běžný devizový účet
  • spořicí účet

Poplatek za vedení účtu je 400 Kč. Pokud máte u banky zůstatek 1 milion Kč (dohromady na všech běžných, spořicích, termínovaných účtech a podílových fondech Skupiny ČSOB/KBC), máte vedení účtu zdarma.

Internetové bankovnictví obyčejné, průměrné, také ničím neoslní. Zadáte, co potřebujete, a to vlastně stačí. Mně osobně se nelíbilo.

Poplatky (k dnešnímu datu, vybrala jsem jen některé):
Výběry z bankomatů ČSOB jsou za 6 Kč, z bankomatů jiných bank za 35 Kč.
Výběr hotovosti na přepážce: 60 Kč. Výběr na přepážce směnárny 150 Kč.
Změna limitu platební karty 20 Kč.

Internetové bankovnictví – poplatky:
Odchozí platby: příkaz k úhradě 3 Kč, trvalý příkaz 3 Kč, inkaso + SIPO 6 Kč.
Zřízení a zrušení trvalého příkazu, inkasa, svolení k inkasu, SIPO je zdarma, změna je za 6 Kč.
Příchozí platba: 6 Kč.
Inkaso splátky úvěru: 6 Kč.

Platí se za všechno to, co většina z nás používá nejčastěji. Taky důvod, proč u banky skončit (při dnešních možnostech být u jiné banky, která má vše zdarma, opravdu nemá smysl o ČSOB uvažovat).
Celý aktuální sazebník najdete zde: Sazebník ČSOB.

Musím sem napsat zkušenost jednoho mého známého.
Na účtu se mu objevila platba, kterou nezadal. Bylo to něco přes 200 Kč. Hned mu bylo jasné, že si někdo podvodně vzal jeho peníze, aniž by on to odsouhlasil. Stalo se to asi proto (ale není to dodnes jasné, měl jen jisté podezření), že měl na účet napojený PayPal a občas platil přes PayPal online a někdo asi někde ukradl údaje o jeho kartě.
Byla jsem u toho, když šel do banky platbu reklamovat. Banka oznámení přijala a že to budou řešit. V případě zamítnutí reklamace hrozil poplatek 200Kč.
Za několik dní bylo rozhodnuto a peníze za platbu byly vráceny. V tomto mu banka vyšla naštěstí vstříc.

Závěr
Větší problém jsem s bankou nikdy neměla, ale přesto ode mě doporučení nedostane. Není proč.
Myslím si, že banka nemá klientům ve srovnání s jinými bankami moc co nabídnout. Nastavení účtů je podprůměrné, co se poplatků týče, nejsou tam ani žádné výhody, které by klienty táhly. Ostatní banky za stejnou cenu umí nabídnout daleko více.
Např. v KB můžete mít všechny příchozí a odchozí tuzemské transakce zdarma už za něco kolem 120 Kč při sjednání určitého balíčku. Ve Fio bance máte zdarma vše při poplatku za vedení účtu 0 Kč. Banka se ani službami navíc nemůže rovnat např. České spořitelně.
Jediná výhoda je snad široká síť poboček a bankomatů.
Opravdu nevím, proč by si měl někdo zakládat účet u ČSOB.

Pokud máte někdo jiný (nebo i stejný) názor, klidně ho napište do komentáře!

 Posted by on 28.1.2013 at 05:55

Komerční banka – Osobní a podnikatelský účet – recenze

 Banky  2 Responses »
Led 262013
 

Komerční banka

Účet u Komerční banky jsem si založila asi před rokem a čtvrt, protože měli akci – vedení účtu na rok zdarma – a že ho tedy vyzkouším.
Měsíc na to měli akci i na podnikatelský účet (také vedení účtu na rok zdarma), tak jsem si založila i ten. Na založení podnikatelského účtu je potřeba mít s sebou živnostenský list.


Osobní účet

Osobní účet se jmenuje MůjÚčet, je s konceptem MojeOdměny. Pro založení vám musí být minimálně 18 let.

MojeOdměny je systém, kde podle počtu splněných podmínek můžete poplatek za vedení účtu snížit až o 100%.

  • 1 podmínka = 25%
  • 2 podmínky = 50%
  • 3 podmínky = 75%
  • 4 podmínky = 100%

Tyto podmínky jsou:

  • Došlá platba na účet měsíčně např. výplata, mateřská/rodičovský příspěvek, důchod apod. (Dříve to bylo tak, že tato platba musela být alespoň ve výši 15 000 Kč pro běžné občany a 7 500 Kč pro seniory. Nyní to již je libovolná částka.)
  • Úvěr či hypotéka od KB, MPSS
  • Objem prostředků uložených u KB a/nebo u společností Modrá pyramida stavební spořitelna, a.s. a/nebo Komerční pojišťovna, a.s. a/nebo KB Penzijní společnost, a.s. a/nebo Investiční kapitálová společnost KB, a.s. ≥ 250 000 Kč
  • Pravidelná měsíční úložka v rámci produktů společností Modrá pyramida stavební spořitelna, a.s. a/nebo Komerční pojišťovna, a.s. a/nebo KB Penzijní společnost, a.s. a/nebo Investiční kapitálová Společnost KB, a.s. ≥ 2 000 Kč

V internetovém bankovnictví vám poplatek za vedení účtu odečtou celý a další měsíc vám poplatek vrátí – celý, nebo jeho část (podle splněných podmínek).


Další bonus v rámci konceptu MojeOdměny je:

  • 1 platba debetní či kreditní kartou u obchodníka = vrácení poplatku za 1 výběr z bankomatu KB debetní kartou

V praxi to funguje tak, že pokud si potřebujete vybrat peníze z bankomatu a nechcete za výběr platit, pohlídejte si, abyste v daný měsíc zaplatili alespoň 1x kartou v obchodě. Kolikrát vyberete z bankomatu, tolikrát zaplaťte kartou u obchodníka – tak budete mít všechny výběry z bankomatu zdarma.
V internetovém bankovnictví se vám poplatek za výběr z bankomatu odečte, ale vrátí vám ho přístí měsíc, pokud jste splnili podmínky za ten daný měsíc (čili zaplatili jste kartou).

Koncept MojeOdměny už má banka docela dlouho, a původně to pro mě bylo lákadlo, proč vyměnit Českou spořitelnu za Komerční banku.
Jenže když jsem se tak zamyslela:

  • komu z nás chodí na účet aspoň 15 000 měsíčně? (naštěstí dnes už tato podmínka neplatí, stačí, aby na účet přišla jakákoliv částka)
  • kdo z nás má úvěr nebo hypotéku a jen kvůli konceptu MojeOdměny by si ho/ji převáděl ke KB?
  • kdo má naspořeno 250 000 Kč a hodlá všechny tyto peníze držet zrovna u KB jen kvůli bonusu ze systému MojeOdměny?
  • kdo má na to si spořit 2 000 Kč měsíčně (na stavební spoření, penzijní připojištění atd.)?

Pro obyčejné lidi s průměrným platem to asi moc nebude.
Zase platí, že čím je kdo bohatší, tím větší má výhody nebo má dokonce i služby zadarmo :( Přitom by takové výhody spíše potřebovali průměrní a chudší lidé.
Ale je dobré, že ta možnost tam alespoň je. Někteří ji budou moci i využít.

Vedení účtu je nyní 68 Kč, ale většina lidí bude mít nějakou tu příchozí platbu, takže si vedení účtu snížíte na cca 52Kč. Kdo splní více podmínek, může si poplatek snížit ještě více.

V rámci účtu MůjÚčet máte zdarma:

  • embosovanou kartu s cestovním pojištěním (pro mnohé je jen tohle důvod, proč mít účet u KB, protože pokud hodně cestují a měli by si pokaždé sjednávat cestovní pojištění, vyšlo by je to dráž, než je poplatek za vedení účtu, navíc takhle se o to nemusí starat, cestovní pojištění mají automaticky)
  • elektonický výpis z účtu měsíčně
  • internetové bankovnictví MojeBanka
  • telefonní bankovnictví Expresní linka KB (to, že máte tuto službu aktivní, je zdarma, ale to, když ji využijete, už zdarma není)
  • mobilní bankovnictví Mobilní banka 2
  • všechny příchozí platby v Kč
  • založení trvalých příkazů a povolení inkasa do 3 měsíců od otevření nového účtu v Kč (přes internetové bankovnictví MojeBanka je zdarma vždy) (Zdarma je tedy i založení/změna/zrušení trvalých příkazů, a inkasa přes internetové bankovnictví)

Za odchozí platby se normálně platí (jeden poplatek 6Kč za jednu odchozí platbu).
K účtu si lze zřídit kontokorent (platí se za něj).

PROGRAM RODINA
Je určen pro manžele (příp. registrované partnery).
Program je o tom, že podmínky pro MojeOdměny plní oba manželé společně. Stačí tedy, aby jeden splnil podmínku např. té příchozí platby na účet u KB a druhý třeba podmínku mít úvěr/hypotéku u KB a hned máte oba dva 50% slevu na vedení účtu. Kdybyste nebyli manželé, byli byste posuzováni zvlášť a každý by měl jen 25% slevu.

PROGRAM SENIOR
Zde vám musí být alespoň 60 let. Pro plnění podmínek MojeOdměny jsou o 50% mírnější podmínky:

  • uložené prostředky tedy alespoň 125 000 Kč
  • pravidelné uložky ve výši alespoň 1000 Kč


Líbí se mi, že má banka tolik programů výhod.
Jen bych řekla, že je škoda, že PROGRAM RODINA je jen pro manžele. V dnešní době se žije spíše na psí knížku. Proto by banka měla uznávat i takovéto formy soužití, nejen manželství.
Je ale pravda, že by se to těžko dokazovalo, jestli s někým opravdu žijete. Možná na základě trvalého bydliště. Možná by úřady (protože by se to kolikrát hodilo i pro další věci) mohly zavést něco jako doklad o oficiálním soužití dvou lidí společně (to by bylo zavedeno v databázi a jeden člověk by tedy mohl mít tento doklad pouze jeden s jednou osobou – nevidím totiž důvod, proč si kvůli ověření, s kým žiju, hned někoho brát). A nebo by to zavedla banka – stačilo by nahlásit, s kým žiju. Toť můj návrh na vylepšení programu výhod :)


Podnikatelský účet

Podnikatelský účet je určen pro fyzické osoby podnikatele a nebo firmy.
Co se týče podnikatelského účtu (např. Profi účet), zde je pro vás připraven PROFI PROGRAM.
Pokud máte MůjÚčet i Profi účet, budete mít vedení osobního účtu MůjÚčet zdarma na 1 rok.
Po prvním roce je potřeba splnit alespoň jednu podmínku z konceptu MojeOdměny, abyste měli vedené osobního účtu zdarma (třeba došlou platbu v jakékoli výši měsíčně).
Je to určitě výhoda, ale osobně bych uvítala, aby to bylo spíše naopak – mít vedení podnikatelského účtu zdarma.

Vedení podnikatelského účtu je nyní 169 Kč, což mi přijde sakra hodně vzhledem k tomu, že účet využívám jen na oddělení plateb, co se týkají podnikání (jako je sociální a zdravotní pojištění) a na něco málo dalších plateb. Přitom rozdíl mezi osobním a podnikatelským účtem není žádný* (kromě toho, že na podnikatelském účtu neplatíte daň z úroků). Podnikatelský účet mi proto přijde jen jako zbytečné tahání peněz z kapes lidí.
Je sice hezké, že k němu máte osobní účet zdarma, ale musíte pak platit daleko víc peněz za vedení účtu – vlastně cca 2,5x tolik! Takže jako za dva a půl účtu.
Pro mě by podnikatelský účet měl smysl, pokud by to udělali, jak už sem řekla, naopak – vedení podnikatelského účtu zdarma, pokud již máte osobní účet. Pokud mám podnikatelský účet (u stejné banky jako osobní účet) jen pro oddělení plateb, je to pro mě jako jeden rozdělený účet, kde mi určité platby jdou z jedné hromady a jiné z jiné hromady. Z toho důvodu nechápu, proč kromě osobního účtu platit ještě za podnikatelský účet, a hlavně nechápu, proč za něj platit několikrát tolik, když je to (skoro) úplně stejná služba jako osobní účet. Poplatek za vedení účtu by proto měl být stejný jako u osobního účtu a PROFI PROGRAM by měl zůstat zachován.
Tohle, myslím, je fér řešení, které by přitáhlo daleko víc podnikatelů. Banka by se nad tím měla zamyslet.

*Update: nově v rámci podnikatelského účtu nejsou zdarma všechny příchozí platby, ale zdarma je 10 příchozích nebo odchozích plateb.
Pro mě osobně to je lepší než všechny příchozí platby zdarma, protože víc jak 10 obou druhů plateb dohromady stejně nemám, ale pořád si stojím za tím, že vedení účtu by mělo být levnější (stejné jako u osobního účtu) – ušetření za 10 plateb je podle mě méně výhodné jak ušetření za všechny příchozí platby (pokud jich máte hodně), tak stále nechápu vyšší poplatek za vedení podnikatelského účtu.


Internetové bankovnictví

Co se internetového bankovnictví týče, moc se mi nelíbí. Není tolik přehledné jako u jiných bank. Ale stačí.
Není to tak dávno, co se měnil jeho vzhled, je to lepší, ale k přehlednosti to zase moc nepomohlo.

Výhodou je, že všechny účty (i penzijní připojištění, stavební spoření atd.) vidíte pod jedním přihlášením.
Když se přihlásíte, hned máte na obrazovce zůstatky na všech účtech, což se mi opravdu líbí, člověk to nemusí nikde složitě dohledávat.
Klepnete na nějaký účet a hned vidíte transakce za poslední měsíc a formulář na zadání příkazu k úhradě. To je opravdu šikovné, jen bych ocenila historii plateb za delší časové období. Ještě lepší by bylo, kdyby si uživatel sám mohl nastavit, jak to chce mít (jako je to např. ve Fio bance).
Zpět na přehled účtů se dostanete klepnutím na tlačítko Domů (ikonka domečku).

Donedávna jsem měla problém, že k osobnímu účtu mi zadali jako jméno moje jméno bez titulu a k podnikatelskému účtu jméno s titulem, takže jsem sice měla oba účty pod jedním přihlášením, ale musela sem mezi nimi přepínat vpravo nahoře (tam se přepínají účty s jiným názvem) a bylo to dost otravné. Naštěstí s novým bankovnictvím toto opravili (nyní lze zobrazit účty všech majitelů najednou).

U přihlašování mi chybí volba klávesnice na obrazovce, jako to mají jiné banky (ČS i Fio).

Problém je od 15.1.2013 se přihlásit přes prohlížeč Mozilla Firefox a Google Chrome.
Stáhnu si novou Javu i Průvodce nastavením počítače, nainstaluji, jak mi stránky radí, ale nic nepomůže. Takže do banky musím přes prohlížeč Internet Explorer, což mě docela štve.

Bankovnictví vás automaticky odhlásí po nějaké době nečinnosti – nevýhoda je, že vás nevaruje předem (narozdíl od České spořitelny) – pokud jste na určitou chvíli „odběhli“ do jiného okna nebo záložky, musíte se pak znovu přihlašovat.


Telefonáty

Banka mě dost často „otravuje“ telefonáty, zda jsem spokojená, zda nemám nějaké problémy při využívání účtu, karty atd. a s dotazníky.
Je to sice hezké, že se zajímají a chtějí poradit, ale co se mě osobně týče, tak si sama umím do banky zavolat, když mám nějaký problém, a nepotřebuji, aby se mě někdo každý měsíc zbytečně vyptával.
Stalo se mi, že mi volali i dva dny za sebou, jednou kvůli kartě a podruhé kvůli účtu, zda je vše v pořádku.
Volají kvůli tomu samému na můj vkus až moc často. Jednou za rok by stačilo.
Vždy jim příjemně odpovím, protože vím, že chtějí pomoct a že jim to banka nařizuje. Sama jsem byla v obdobné pozici, kdy jsem takhle musela volat, a lidi byli dost často hodně nepříjemní. Zamyslete se nejdřív, jak by asi bylo vám, kdybyste dělali tuhle práci a lidi by vás posílali kamsi …
Naproti tomu u většiny jiných bank je to zase totální nezájem, což také není dobře.


Bankomaty a pobočky

Bankomaty a pobočky banky jsou v každém městě, dostupnost tedy nemusíte vůbec řešit. Je to jedna z největších a nejvíce rozšířených bank u nás.


Závěr

Banka je spolehlivá, neměla jsem nikdy žádný větší problém, několikrát mi dokonce nadstandardně vyšli vstříc, což jsem opravdu hodně ocenila. Proto banku mohu jen doporučit.
Co se poplatků týče, je to něco mezi Českou spořitelnou a „bankami zadarmo“ (jako je Fio banka nebo mBank). Zkrátka varianta, pokud nechcete platit tolik, ale chce mít stále jednu z největších, nejdostupnějších a u nás dlouhodobě ověřených bank.

 Posted by on 26.1.2013 at 16:38

Česká spořitelna – Osobní účet – recenze

 Banky  15 Responses »
Led 192013
 

Česká spořitelna

Česká spořitelna a.s. je jedna z největších bank. Ale také je rozhodně nejdražší ze všech bank, u kterých jsem vyzkoušela osobní účet. Poplatek za vedení účtu více než 60 Kč a to ještě s bonusem, poplatek za „příkaz/položku“, poplatek za „z/do jiné banky“ a tak bych mohla pokračovat…

V rámci poplatku za vedení účtu (konkrétně Standard II) si můžete vybrat 3 z několika možných výhod, které dostanete „zadarmo“: platby kartou zdarma, internetbanking zdarma, výběry z bankomatů zdarma, platby v rámci České spořitelny zdarma, …
Pokud se rozhodnete platit za vedení účtu více, můžete si vybrat i více výhod.

Když jsem účet využívala aktivně, platila jsem měsíčně přes 120Kč na poplatcích celkem! To mně přišlo opravdu moc. Proto jsem přešla k Fio bance, kde za stejné služby neplatím nic.


Internetové bankovnictví SERVIS24 je přehledné, jednoduché na používání.
Výhodou je možnost zřídit si služby jako e-faktura (pro placení elektřiny).
Přes bankovnictví můžete dobíjet kredit na mobil.
Banka nabízí i možnost zřídit si kontokorent.

Síť bankomatů patří k jedné z nejlepších (co do počtu bankomatů).

To samé se dá říci o pobočkách banky (početné a velké pobočky).
Dříve býval problém s frontami u přepážek, člověk musel čekat i přes 3h, než se na něj dostala řada, nyní už je situace o dost lepší, čeká se cca maximálně 30min (záleží na městě a denní době).
Pracovníci jsou ochotní a snaží se pomoci (alespoň tedy ti, s kterými jsem jednala).
Pokud ale máte internetové bankovnictví, vyplatí se zadat si vše tam, ušetříte si tím spoustu času.

Další plus je Bonus program – při platbě kartou sbíráte body, za které si pak můžete vybrat nějakou odměnu z katalogu.

Na služby banky si ale nemůžu stěžovat, vše bez problému, alespoň zatím (a že už jsem u banky asi 10 let).
Jen jedna drobná věc. Naposled mě banka zklamala, když jsem měnila výhodu na účtu, v jeden okamžik jsem nikdy neměla 4 služby najednou, ale banka to počítá tak, jako že jsem měla 4 služby během 1 měsíce :( Takže jsem jeden měsíc jen za vedení účtu zaplatila přes 90 Kč. Dobře zaplacená změna :( Bylo mi řečeno, že pokud nechci zaplatit víc, měla jsem přijít znovu příští měsíc (tenhle měsíc jednu výhodu zrušit a další měsíc jinou výhodu přidat). Ano, 100x tam budu chodit :( Tohle mi ale bylo vysvětleno až při telefonickém dotazu, kdy jsem se ptala, proč jsem minulý měsíc platila tolik… Dejte si na to pozor.

Celkově jsem s osobním účtem u České spořitelny spokojená, vadí mi vyloženě jen vysoké poplatky.
Banku se vyplatí využívat, např. pokud máte hodně transakcí v rámci České spořitelny (a aktivní výhodu „transakce v rámci ČS zdarma“) a málo plateb jinam/odjinud, potom za měsíc na poplatcích nezaplatíte tolik. Nebo pokud někdo hodně vybírá z bankomatu, tak s výhodou „výběry z bankomatů zdarma“ také ušetří. Každý si může účet nastavit podle jeho potřeb – určitě se vyplatí věnovat tomu pozornost a účet si nastavit správně!

Pokud vám nevadí vysoké poplatky, můžu banku jen doporučit.

 Posted by on 19.1.2013 at 03:13

ING Konto – Dlouhodobě nejlepší Spořící účet na trhu – recenze

 Banky  1 Response »
Led 182013
 

ING BANK

ING Konto od ING BANK má z bank dlouhodobě nejvyšší úrok z vkladů na spořícím účtu (nyní 1,5% p.a.).

Výhodou je i internetové bankovnictví, díky němuž budete moci lehce spravovat svoje finance. Je jednoduché a přehledné.
V bankovnictví se můžete podívat na přehled vašich transakcí.
Můžete si kdykoliv poslat peníze na ING konto i z něj – a to až na 3 účty, které si zvolíte při zakládání účtu (lze potom písemně změnit). Peníze přijdou do pár dní.
Na ING Kontu si můžete nastavit i trvalý příkaz nebo povolení přímého inkasa či zadat příkaz k inkasu.

A to vše je BEZ POPLATKŮ! Žádné poplatky za vedení účtu nebo za transakce.


Banka také podporuje Mobilní bankovnictví, účet tedy můžete ovládat i pomocí telefonu.

ING Konto je podle mého názoru nejoblíbenějším spořícím účtem. Mají ho snad všichni moji známí.
Z mé strany také spokojenost, nikdy žádný problém.
Doporučuji!

ING Konto si můžete sjednat prostřednictvím www.ingkonto.cz, bezplatné linky 800 159 159, Finančního centra nebo kiosků ING Bank.
Při zakládání prosím uveďte můj unikátní kód 4305429. Děkuji!

 Posted by on 18.1.2013 at 00:18

Testování souborů online – online antivirové skenery

 Bezpečnost  2 Responses »
Led 172013
 

Online Scanner

Každý z nás se určitě někdy setkal se situací, že mu přišel e-mail s přílohou (ať už to byl spam nebo e-mail od známého), či mu někdo chtěl poslat nějaký soubor přes jeden z komunikačních programů, jako je např. ICQ, nebo zkrátka někde stáhnul nějaký soubor a není si jistý jeho bezpečností.
Opatrnost je tady na místě.

Nejlepší je samozřejmě soubory nestahovat nebo nepřijímat vůbec, ale co když přece jen ten soubor potřebujete/chcete otevřít (třeba i ze zvědavosti)?

Můžete ho nechat zkontrolovat antivirovým programem, který máte nainstalovaný v počítači (předpokládám, že většina z vás nějaký má).
Ten ale nezachytí úplně vše, některé viry zkrátka neodhalí.
(Těm z vás, kteří žádný antivirový program nemají nebo ho nechtějí, také doporučuji přečíst si následující řádky.)
(Koho zajímá, jaká antivirová řešení jsou v současnosti nejlepší – myslím ty antivirové programy, které se instalují – podívejte se na forum viry.cz).

Pod pojmem vir, škodlivý kód, havěť mám na mysli viry, trojské koně, backdoory, spyware, dialery a další svinstvo.

Nejdříve se budu zabývat testováním jednotlivých souborů online skenery, níže potom testováním celého počítače online skenery.



Testování jednotlivých souborů online skenery

Abyste zvýšili pravděpodobnost odhalení škodlivého kódu, je dobré soubor oskenovat více antiviry.

Každý antivir má jiný systém odhalování škodlivého kódu a také čerpá z jiné virové databáze. Proto se vám může stát, že váš antivirus škodlivý kód nezachytí, ale jiný antivirus ano!

Jak to tedy udělat?
Nejrychlejší řešení je nechat si soubor prohlédnout jedním z online skenerů.
Výhodou je to, že si na jednom místě můžete nechat soubor (i archiv) zkontrolovat desítkami antivirů – a to během pár minut. Nemusíte nic instalovat.

Pokud pouze jeden z antivirů zachytí nějakou hrozbu, nemusí se nutně jednat o virus. Ale pokud více antivirů hlásí problém, je velká pravděpodobnost, že takový soubor ohrozí váš počítač (v případě aplikací není v bezpečí ani chytrý mobil s OS).

Výsledky berte s rezervou, protože některé antiviry mají stejnou databázi virů a tedy jeden stejný výsledek tam budete mít možná vícekrát.
Proto se dívejte nejen na počet nalezených hrozeb, ale také na kvalitu antivirů, které je nalezli.

Jedny z nejlepších výsledků by měly podávat antiviry McAfee, Avast , Avira, ESET-NOD32, Symantec, BitDefender.
O antiviru Kaspersky se říká, že je jeden z nejlepších, ale mně několikrát našel falešné (nebo přinejmenším diskutabilní) hrozby.
AVG podává jen průměrné výsledky.
Panda patří k nejhorším antivirům.

Rozhodnutí, zda soubor otevřít, si ale budete muset udělat sami.
Někdy se stane, že škodlivý kód zachytí jen jeden antivirus a soubor je přitom opravdu nebezpečný, anebo problém ukáže hned několik antivirů (i většina) a přitom je soubor neškodný (jedná se o falešný poplach).
Někdy se také může stát, že váš v počítači nainstalovaný antivirus najde škodlivý kód, ale jeho online verze ne, a nebo i naopak.
A pozor – dokonce i když žádný antivirus nic nenajde, neznamená to, že soubor je bezpečný!
Proto výsledky skenování berte jen jako určité vodítko, při rozhodování používejte selský rozum.


VirusTotal
Nejlepší z online detektorů virů je asi VirusTotal.
Rozebereme si ho jako příklad.
Když najedete na jeho stránky, zobrazí se vám toto:

VirusTotal

Klikněte na Choose File, vyberte soubor, který chcete skenovat. Soubor může mít velikost maximálně 32MB.

Nyní klepněte na tlačítko Scan it!.

Nejdříve uvidíte toto okénko:

VirusTotal

Pokud už byl soubor někdy skenován, vyskočí toto okno:

VirusTotal

Můžete si tedy zvolit, zda si chcete prohlédnout poslední analýzu souboru (View last analysis) a nebo spustit vlastní analýzu (Reanalyse).
My spustíme vlastní.

Bude to psát:
Calculating file hashes and putting file in queue, please wait.
Your file is now queued for scanning, please wait until the analysis starts.
Your file is being analysed.
Soubor se tedy nejdříve zařadí do fronty skenování a až na něj přijde řada, začne s analýzou.
Analyzovat ho bude 46 antivirů (číslo aktuální k dnešnímu datu).

Náš výsledek pak vypadal takto:

VirusTotal

Červené názvy znamenají, že antivirus v souboru našel něco podezřelého.

V záložce Additional information naleznete další informace o skenovaném souboru (typ souboru, název, atd.).


Můžete si také nechat zkontrolovat webové stránky (k dnešnímu datu přes 34 databází závadných stránek).
To se hodí, hlavně když vidíte někde odkaz příp. vám ho někdo pošle a vy si nejste jistí, zda je stránka bezpečná.
Zase připomínám – neklikejte na všechno, buďte opatrní, raději si stránku předem „proklepněte“. K tomu se výborně hodí právě tento online skener webových stránek.
Dole pod tlačítkem Scan it! máte větu You may prefer to scan a URL nebo search through the VirusTotal dataset, klepněte na scan a URL. Stránka se malinko změní (místo Choose File uvidíte Enter URL). Zadejte URL a zmáčkněte Scan it!.
Objeví se toto okno:

VirusTotal

A potom výsledky:

VirusTotal

Clean site (zeleně) = čistá stránka, Malware site (červeně) = potenciálně nebezpečná stránka, Unrated site (šedá) = zatím nehodnocená stránka.


Existuje i přenosná aplikace VirusTotal Scanner, nevyžaduje instalaci, dá se spouštět přímo z flash disku.


Pro chytré mobilní telefony s operačním systémem Android existuje aplikace VirusTotal for Android (stáhnete jako všechny aplikace také na Android Marketu – dnes Google Play). Můžete si přes ni zkontrolovat bezpečnost nainstalovaných aplikací.
Funguje podobně jako na PC – kontroluje aplikace pouze tehdy, když o to požádáte, ne průběžně.
Pokud aplikace již někdo kontroloval, zobrazí se vám výsledky. Pokud některou z aplikací nikdo ještě nekontroloval, budete moci aplikaci nahrát a zkontrolovat.
Musíte být ale na mobilu připojeni k internetu (nejlépe přes WiFi, abyste si zbytečně nevyčerpali mobilní datový limit).
Výsledky: zelené = čistá aplikace, modré = aplikace ještě nebyla testovaná (budete ji muset pro otestování nahrát), červené = nalezena „havěť“.
Nevýhodou posílání aplikací k otestování je potřeba založení účtu na VirusTotal.
Aplikace je celkem nová (cca půl roku stará), a tak spousta aplikací (zvláště těch českých) ještě nebyla testovaná, budete je muset nahrávat.


Další online skenery:
Jottiho malware test
- http://virusscan.jotti.org/cs
- analýza 20ti antiviry
- pouze soubory s maximální velikostí 25MB
- nelze analyzovat www stránky

Jotti


VirSCAN
- http://www.virscan.org/
- analýza 37mi antiviry
- pouze soubory s maximální velikostí 20MB
- nelze analyzovat www stránky

VirSCAN


Testování celého počítače online skenery

- soubory nikam nenahráváte, necháte si skenerem zkontrolovat počítač
- otázkou je, zda je bezpečné nechat nějakou online aplikaci, aby se vám takto „hrabala“ v počítači

ESET Online Scanner
- http://www.eset.cz/cz/domacnosti/produkty/online-scanner/
- je potřeba stáhnout a nainstalovat aplikaci ESET Smart Installer
- pod tabulkou výsledků máte možnost zaškrtnout položku Odinstalovat, aplikace se pak smaže stisknutím tlačítka Dokončit
- k dispozici je několik nastavení: odstranit nalezené infiltrace?, kontrolovat archivy? a rozšířené nastavení: co chcete detekovat a cíle kontroly, anti-stealth?, karanténa?
- kontrola bude trvat dlouho (v řádu hodin), prohlédne ale celý počítač

ESET


BitDefender Quick Scan
- http://www.bitdefender.com/scanner/online/free.html
- bude potřeba stáhnout doplněk (na stránkách kliknete na start scanner, pak Scan now, pak vyskočí okénko, kde povolíte stáhnutí aplikace klepnutím na tlačítko Povolit – stáhne se doplněk, nainstalujte (např. ve Firefoxu klepnutím na tlačítko Instalovat nyní), bude to chtít restart prohlížeče, zmáčkněte tlačítko Restartovat).
- výhodou je krátký čas skenování (v řádu minut)
- nevýhodou je to, že BitDefender neskenuje celý počítač, ale jen složky, kde se infikované soubory nacházejí nejčastěji

BitDefender


F-Secure Online Scanner
- http://www.f-secure.com/en/web/home_global/free-tools
- Online Scanner je druhá položka, sjeďte na stránce trochu dolů
- vyberte si jazyk Češtinu, přijměte podmínky a klepněte na tlačítko Spustit kontrolu
- bude potřeba nainstalovat F-Secure Online Scanner addon do prohlížeče (vyskočí vám okénko s tlačítkem Spustit, pak se vás to zeptá Do you want to run this application? – zmáčkněte Run, odklepněte Ano)
- na výběr je Rychlá kontrola (trvá maximálně 15min), Úplná kontrola (může trvat několik hodin), Moje kontrola (trvá podle toho, kolik složek a souborů vyberete)

ESET


Jistě jsou i další online scannery, pokud máte nějaký oblíbený, napište ho do komentáře!

 Posted by on 17.1.2013 at 12:45

Samsung Galaxy Grand Duos představen na CES 2013

 Mobily  No Responses »
Led 152013
 

Samsung Galaxy Grand

Samsung Galaxy Grand Duos je nejlepší dual SIM mobil od Samsungu a dokonce nejlepší dual SIM mobil na trhu vůbec.
Představen byl na veletrhu v CES v Las Vegas 11.1.2013.

Samsung i9082 Galaxy Grand Duos lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz)
Porovnat ceny >>

Podívejte se na video – první seznámení s telefonem. Je to anglicky, ale obraz také mnohé řekne.

Jedná se o kompaktní mobil široký jen 9,6mm vzhledově podobný modelu Samsung Galaxy S III – s nejnovějším hardwarem.


Nejnovější zprávy hovoří o tomto hardwaru:
Měl by se pyšnit 1,2 GHz procesorem, přesný typ není ještě znám.
Displej bude 5″ WVGA TFT LCD s rozlišením pouze 800 x 480 – Samsung tak chtěl zredukovat cenu mobilu, proto nepoužil Super AMOLED displej. Mohl ale alespoň použít IPS LCD.
Samsung Galaxy Grand Duos se bude spoléhat na operační systém Android 4.1.2 Jelly Bean.
RAM 1 GB, interní paměť 8GB je dostačující. Paměť lze rozšířit přes microSDXC kartu až do velikosti 64GB.
Mobil disponuje se senzory: přiblížení, pohybu, gyroskop, kompas.
Připojení bude možné také přes HSPA s rychlostí až 21Mb/s při downloadu, Wi-Fi (2.4 GHz – 5.0 GHz), Bluetooth v4.0 a micro USB, A-GPS a GLONASS, LTE.
Obě SIM karty podporují HSDPA!
Zadní 8MPx fotoaparát umí nahrávat i full HD video (1080p), přední fotoaparát má 2MPx.
Energii telefonu dodává Li-Ion 2100 mAh baterie.
Dual SIM funkce: Budete moci přijímat hovory na druhé SIM, i když budete právě volat na SIM první. Budete moci volat z libovolné SIM, přepínat je podle potřeby (abyste tak ušetřili za poplatky).

Technické specifikace na obrázku:

Samsung Galaxy Grand

Více tech. specifikací zde: http://blog.racx.cz/samsung-galaxy-grand-gt-i9082/.

Zdroj info a foto Samsung a Samsungmobilepress (v AJ).

Samsung Galaxy Grand Duos bude prý dostupný na globálním trhu, tedy i v České Republice. Nejdříve by se měl prodávat v Číně, Indii a Ukrajině (únor 2013), krátce poté by měl být dostupný ve všech zemích.
Podle některých zdrojů cena byla již stanovena: na 4444UAH tj. €409 nebo $547 (tj. cca 10 000 – 11 000 Kč).
Zdroj těchto zpráv: Unwiredview/Samsung Ukraine/Geeky-gadgets.

Fotky:

Zdroj foto: Engadget

Nejprodávanější dual sim mobilní telefony:

 Posted by on 15.1.2013 at 11:50

Jak nastavit průhledné pozadí

 Tvorba webu  No Responses »
Led 142013
 

Měsíc v Photoshopu
Jak udělat obrázku průhledné pozadí?

Máme např. logo, které je nepravidelného tvaru a má bílé pozadí.

Průhledné pozadí nelze nastavit ani v Malování (v tom novějším), ani v Zoneru ani v online programu podobnému Photoshopu pixlr.com/editor. Je na to potřeba Photoshop.

Ve Photoshopu CS5 je to jednoduché.


Postup:
Otevřete si váš obrázek (logo).
Vyberte vlevo „Nástroj kouzelná hůlka“. Označte jím VŠECHNY části obrázků (bere se to podle barev), které NECHCETE, aby byly průhledné.
Označujete klikáním levým tlačítkem myši. Pokud chcete označit více částí, držíte SHIFT a klikáte na jednotlivé části levým tlačítkem myši.
Odznačíte držením SHIFT+pravé tlačítko myši, vyberte Odznačit.
Vše odznačíte zmáčknutím CTRL+D.

List v Photoshopu
Až budete mít vybrané všechny části, které mají zůstat neprůhledné, zmáčkněte CTRL+C.
Nyní klepněte na Soubor -> Nový.
Vyskočí vám okénko. Zkontrolujte, zda „Obsah pozadí“ je nastaveno na „Průhledná“. Zmáčkněte OK.
Nový soubor se vám otevře v nové záložce.
Vložte do něj výběr zmáčknutím CTRL+V.
Pro kontrolu, zda je pozadí opravdu průhledné, si nastavte mřížku (ta bude v uloženém obrázku neviditelná, pouze označuje průhlednost v editoru).
Klikněte na Úpravy -> Předvolby -> Průhlednost a gamut… -> záložka Průhlednost a gamut.
Mřížku nastavte na cokoliv jiného než Žádná, tedy na jednu z možností Malá/Střední/Velká. Barvu mřížky nechte, jak je.
Teď byste měli ve vašem obrázku vidět kostičkovaná místa – to jsou průhledné oblasti. Pokud je nevidíte, někde jste udělali chybu :)

Teď obrázek uložte jako formát .GIF nebo .PNG (Soubor -> Uložit jako…)! Pozor, tyto formáty opravdu dodržte, jiné formáty nepodporují průhlednost!!!
Pokud dáte PNG, vyskočí okénko Volby formátu PNG: Žádné nebo Prokládaně. Vyberte cokoliv, na průhlednost to nemá vliv.

Nyní můžete obrázek nahrát na vaše webové stránky.

Příklad umístění průhledného loga najdete zde (logo je vpravo nahoře to červeno-žluto-černé s dlaní): http://www.notosnadnenimozny.racx.cz/.

 Posted by on 14.1.2013 at 16:53

Lednice Hotpoint Ariston NMBT 1922 FI/HA – recenze

 Lednice  3 Responses »
Led 092013
 

Hotpoint Ariston

Tuto lednici jsem po dlouhém vybírání zakoupila v dubnu 2012 za cenu asi 15 000 Kč v e-shopu bila-vede.cz.

Chtěla jsem velkou nerezovou lednici, která bude mít nízkou spotřebu, funkci No Frost (nenámrazový systém), bude mít antibakteriální ochranu, nulovou zónu, velkou přihrádku na zeleninu, spoustu přihrádek ve dveřích, displej, samostatnou regulaci teploty pro lednici a mrazák, malou hlučnost a která bude vypadat kvalitně (u některých ledniček jsem totiž měla pocit, že se po doteku rozsypou).

Vybírala jsem z několika lednic nejen na internetu podle funkcí, ale také podle vzhledu a kvality zpracování přímo v kamenných obchodech.

U lednice Hotpoint Ariston NMBT 1922 FI/HA mě potěšila funkce navíc – vakuovací systém Ever Fresh. Výborná věc, pokud udělám jídla víc, než dokážu za den dva sníst – jídlo vydrží o dost (několikrát) déle.
Dále funkce Ice Party, což je rychlé chlazení lahví, plus speciální obal, kde nápoj vydrží déle studený.
V neposlední řadě jsem ocenila funkce Super Freeze (rychlé mrazení) a Super Cool (rychlé chlazení). Držák na víno je také výborná věc.
Také mě oslovil velký mrazící výkon a dlouhá akumulační doba (jak dlouho vydrží potraviny zmrzlé, když vypadne elektrický proud).

Nyní lze lednici koupit za:

Hotpoint-Ariston NMBT1922 FI lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz)
Porovnat ceny >>

Technické parametry
Rozměry: 191 x 70 x 72
Typ: volně stojící
Konstrukce: kombinovaná (mraznička dole)
Barva: nerez
Užitný objem celkem: 451 l (lednice 309 l, mraznička 142 l)
Čistý objem celkem: 394 l (lednice 300 l, mraznička 94 l)
Energetická třída: A+
Spotřeba energie: 0,93 kWh/den (339 kWh/rok)
Klimatická třída: SN, N, ST
Hvězdičkové označení mrazícího prostoru: ****
Displej: digitální (externí dotykový)
Police v lednici – počet: 3 (bezpečnostní sklo)
Zásuvky v mrazničce – počet: 3
Mrazící výkon: 14kg/24h
Akumulační doba: 21h
Typ chlazení: kompresorová (počet kompresorů: 1)
Oddělená regulace teploty zvlášť pro ledničku a zvlášť pro mrazničku: ano


Hlučnost: 45 dB
Zaměnitelné otvírání: ano
Výrobník ledu: ne
Zásobník na vodu: ne
Domácí bar: ne
Nenámrazový systém: ano (chladničky i mrazničky, No Frost)
Nulová zóna: ano
Antibakteriální úprava: ano
Ventilátor: ano
Super chlazení: ano
Super mrazení: ano
Varovný signál lednice: ano, akustický
Varovný signál mrazáku: ne
Úprava proti otiskům prstů: ne
Zvukový signál otevřených dveří: ano
Pachový uhlíkový filtr: ano
Ledová nádobka na lahve: ano (šampaňské vydrží déle studené)
Nádobky na led – počet: 3
Držák na víno: ano
Fresh box: ano (nádobka na zeleninu a ovoce)
Dětská pojistka (Child Lock): ano
Nastavitelné nožičky: ano

Funkce
Ever Fresh – integrovaný vakuovací systém
Super Freeze – rychlé mrazení
Super Cool – rychlé chlazení
Holiday – teplota lednice se zvýší na 12°C, teplota mrazáku zůstane stejná
Eco – vyšší teplota, nižší spotřeba
Ice Party – rychlé chlazení lahví (pivo, šampaňské)

Teplota pro chladničku i mrazničku se nastavuje na displeji (dvě oddělená okénka, s plusy a mínusy), také se tam zapínají/vypínají jednotlivé funkce: Alarm, Supercool, Superfreeze, Ever Fresh, Ice Party (snížení teploty v mrazničce na dobu potřebnou na ochlazení lahví), Holiday, I Care (Eco), lednička se tam zapíná/vypíná (vypíná se stiskem tlačítek I Care a ON).

Teplota
Chladničce se dá nastavit 2 – 8°C.
Mrazničce se dá nastavit -18 – -26°C.

Obrázek: Moje lednička čertvě koupená, po rozbalení
Obrázek - nase

Prostor
Úplně unesená jsem byla z prostoru ve dveřích chladničky. Dveře jsou docela hodně vyklenuté. Vejde se tam i jedna dvě igelitky nákupu (taky jsem nevěřila, na pohled to tak nevypadá). Chladnička má ve dveřích 1 velkou přihrádku na lahve (a ta je navíc ještě dvojitá, můžete tam dát dvě řady lahví, jedna řada je na velké lahve (i 2,5 litrovku tam dáte), druhá na menší lahve), 3 menší přihrádky a 4 malé přihrádky (plus vyndavatelný podstavec na vejce).
Hodně na mě zapůsobil i prostor na zeleninu, který je obrovský. Zásuvka je vysoká, je až dozadu, vejde se tam i menší meloun či pomelo.
Police v chladničce jsou posouvatelné (nahoru nebo dolů) – na stěnách chladničky je několik výstupků, na které se dají dát.
Opravdu velká lednice (je hluboká), vejde se tam všechno (včetně hrnců). Vše máme krásně roztříděné, srovnané vedle sebe (ne jako ve staré malé lednici, kde jsme měli i několik vrstev nejrůznějších potravin na sobě, stěží jsme to tam namačkali, pak to ani nechladilo, jak mělo a potraviny se rychle kazily). Opravdu lepší koupit raději větší lednici než menší.

V mrazničce jsou 2 přihrádky ve dveřích (na pizzu).
Prostor s funkcí Super Freeze je v horní zásuvce mrazáku. Tam se zamrazují potraviny.
V mrazničce se nacházejí také 3 nádobky na led (misky na led Ice Care). Jsou umístěny v přední části zásuvek. Voda se do nich lije stranou, musí se nalít jen málo, aby šel pak led vyklepat.

Obrázek: Moje lednička čertvě koupená, po rozbalení
Obrázek - nase2

Funkce Ever Fresh slouží k vakuování potravin. Nádobky na vakuum má lednička 3. Uprostřed nad nimi je čerpadlo, které z nádoby odsává vzduch. Při vytváření vakua je lednička dost hlučná, nedoporučuji provádět v noci :) Hluk ale netrvá dlouho, za několik sekund je hotovo (cca 20s, podle náplně). Potraviny ve vakuu opravdu vydrží o mnoho déle, vakuovací systém je skvělá věc, doporučuji.
Příklady: výdrž v chladničce x výdrž ve vakuu v chladničce – ve dnech (při teplotě 3-5°C)
Vařená jídla: 2 x 10
Čerstvá ryba: 2-3 x 4-5
Čerstvé syrové maso: 3 x 9
Tvrdé sýry: 15 x 60
Syrová zelenina: 5 x 21
Čerstvé ovoce: 10 x 21
Sušenky: 180 x 365
Koláče s krémem: 2 x 10
Ostatní koláče : 5 x 20
Většina obrázků lednice na internetu je nepřesná, protože ukazuje jen 1 vakuovací misku a lednice na obrázku má čerpadlo vzduchu na levé straně, kdežto tato lednice má misky 3 a čerpadlo uprostřed.

Funkci Ice Party zřejmě ocení nejvíce lidé milující hezky vychlazené pivo :) Kolikrát už se vám stalo, že jste si koupili pivo a měli na něj hned takovou chuť, jenže bylo teplé a kdybyste ho otevřeli, stálo by za prd? Většina musí rezignovat, dát pivo do mrazáku a čekat. S touto ledničkou bude radost pivo nakupovat, protože přijdete domů, pivo vložíte do mrazáku do zásuvky se Super Freeze funkcí, zmáčknete Ice Party na displeji a pivo se chladí. Než vyndáte a roztřídíte nákup do lednice, než se převléknete do domácího, je pivo krásně vychlazené :) Trvá to cca 20min.
Chladit lze takto samozřejmě jakýkoli nápoj.
Lednice má potom další vychytávku a to ledovou nádobu na lahev. Nádobu dáte nejdřív do mrazáku (tam v ní zmrzne vodní náplň, kterou má po obvodě), pak ji můžete vyndat, vložit do ní lahev, obsah lahve tak vydrží déle studený. Lze tam nasypat třeba ještě dodatečné kostky ledu a chladit jako šampaňské.

Funkce Super Cool je na to, když přijdete z nákupu, všechny potraviny vložíte do lednice (a máte jich zpravidla hodně), zapnete tuto funkci a ona vám rychle potraviny zchladí. Bez této funkce je riziko, že potraviny zůstanou ještě nějakou tu hodinu ve zvýšené teplotě (jak jste lednici větrali plus potraviny se také cestou z obchodu ohřály a také proto, že jich je mnoho) a mohou se začít kazit.
Vypne se automaticky po určité době.

Funkce Super Freeze je zase na rychlé zmražení potravin. Např. pokud přijdete ze zabijačky, nesete si plno masa, které chcete dát zmrazit. Než by vám mraznička tolik masa zmrazila, mohlo by se začít kazit. S touto funkcí bude zmrazené rychle.
Vypne se automaticky po určité době (24h) nebo po dosažení optimální teploty.

Funkce Holiday je už podle názvu na to, abyste lednici snížili spotřebu, když jedete na dovolenou. Chladničku budete mít zřejmě stejně prázdnou (většina by se beztak zkazila, než byste přijeli zpět), proto v ní bude nastavena vyšší teplota. Ale ne zas moc vysoká, aby lednička nezasmrádla apod.
Teplota chladničky bude nastavena na 12°C. Teplota mrazničky bude -18°C (potraviny v mrazáku potřebují být zmraženy neustále, ale -18°C stačí).

Funkce I Care (Eco) je pro automatickou regulaci podle vnitřních a venkovních podmínek chladničky (zapnutou funkci signalizuje nápis AUTO). Nastaví teplotu v chladničce na +5°C a v mrazničce na +18°C, což jsou standardní teploty pro konzervaci potravin.
Pokud chcete nastavit odlišnou teplotu, držte tlačítko I Care stisknuté a tlačítky + a – nastavte teploty, jaké chcete vy (max +6°C v chladničce).

Já mám nastaveno dokonce na 8°C, potraviny (hlavně vařené, saláty atd.) i přesto vydrží pořád asi 5x déle, než v mé staré lednici a zelenina a ovoce vydrží dokonce asi tak 10x déle, z čehož jsem byla dost překvapená. Zřejmě systém na pohyb vzduchu uvnitř lednice dělá opravdové zázraky :)

Nulová zóna se nachází v prostoru nad zásuvkou na zeleninu a ovoce. Je určena hlavně pro potraviny, které se rychle kazí, proto potřebují nižší teplotu – např. maso, syrové ryby, měkké sýry atd.)

Protizápachový filtr je znát, lednička nijak nesmrdí, vůně je tak nějak neutrální, jaký to rozdíl oproti mé staré ledničce.

Držák na víno je na 6 lahví. Využijete hlavně když vám nestačí prostor pro lahve ve dveřích. Držák se také hodí spíše pro střední lahve (víno), kdežto prostor pro lahve ve dveřích je buď na velké lahve (kola, minerálky atd.). a nebo na menší lahve (pivo, kečup atd.), samozřejmě dát tam můžete všechny velikosti.
Držák na víno se dá lehce vyndat vysunutím a tím získáte další prostor v lednici.

Úpravu proti otiskům prstů lednička sice nemá, ale prsty na ní vidět stejně nejsou. To už se musíte fakt snažit ji hodněkrát osahat, aby něco bylo vidět :)

Osvětlení
Hotpoint Ariston NMBT 1922 FI/HA je osvětlená v prostoru chladničky nahoře dvěmi žárovkami (dá se tam dát max 15 W žárovka) – jsou schované pod krytem, světlo je dostatečné.
Mraznička osvětlena není.

Závěr
Všechny funkce lednice opravdu oceňuji, jsou to všechno věci, co se hodí, některé z nich používám velmi často.
Jak už jsem psala výše, potraviny mi v této lednici vydrží o dost déle, než v mé staré, takže maximální spokojenost. Opravdu super lednice, doporučuji!
Co se ceny týče, lednice za to stojí.

Jediné, co mně na lednici vadí, že pokud ji nechám otevřenou více jak 2 minuty (např. když se do ní dává nákup), začne pípat a nedá se to nijak vypnout. Bylo to asi myšleno dobře, aby se zbytečně nevětralo, ale někdy zkrátka je potřeba to nechat otevřené a pak je to o nervy :)

Lednička je zatím bez jediného problému, bez poruchy. Uvidíme, jak dlouho to vydrží (mám ji teprve necelý rok).

Podívejte se také na nejprodávanější kombinované lednice současnosti:

 Posted by on 9.1.2013 at 16:05

Samsung Galaxy Grand GT-I9082

 Mobily  No Responses »
Led 082013
 

Samsung Galaxy Grand

Horká novinka mezi chytrými telefony, to je nový Samsung Galaxy Grand!

Samsung i9082 Galaxy Grand Duos lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz)
Porovnat ceny >>

Samsung oficiálně představil dvousimkový Samsung Galaxy Grand s označením GT-I9082 již 18.12.2012, a všichni od té doby vzhlíželi k veletrhu CES 2013, který se koná v tyto dny v Las Vegas, kde měl být představen i veřejnosti.
Žádná zpráva ovšem zatím nenasvědčuje tomu, že by Samsung Galaxy Grand byl na tomto veletrhu představen.
Pokud opravdu představen nebude, budeme si zřejmě muset ještě počkat až na únorový veletrh MWC 2013 v Barceloně.
Ale nepředbíhejme, do konce veletrhu zbývá ještě pár dní, možná, že se tam Samsung Galaxy Grand přece jen objeví :)


Update: Samsung Galaxy Grand byl na CES představen 11.1.2013. Více v tomto článku.

Samsung Galaxy Grand by měl být vzhledově podobný modelu Samsung Galaxy S III.
Měl by mít 5ti palcový displej – ale pouze s rozlišením 800 x 480 px a pouze TFT (výrobce se tím zřejmě snaží snížit cenu přístroje).
Operačním systémem by měl být Android 4.1.2 Jelly Bean, procesor bude dvoujádrový 1,2 GHz, RAM 1 GB, vnitřní paměť 8 GB.

Existuje i jeho jednosimková verze s označením GT-I9080, na trhu se pravděpodobně objeví později.

Telefon by měl být levnější než Samsung Galaxy S III nebo Samsung Galaxy Note II.

Technické parametry:
Rozměry: 143,5 x 76,9 x 9,6 mm
Váha: 162 g
GSM: 850/900/1800/1900 MHz
3G: 900/1900/2100 MHz
Data: HSDPA+ (4G) 21,1 Mbit/s, HSUPA 5,76 Mbit/s, UMTS, EDGE, GPRS
GPS: A-GPS, Glonass
Displej: 5″, 800 x 480 px, TFT LCD, kapacitní, multitouch, 187 dpi, 16m barev
OS: Android 4.1.2 Jelly Bean
Procesor: Dual core Cortex-A9 1200 MHz Samsung Exynos 4210 SoC, ARM v7, 45nm, 32-bit, SIMD (stejný jako Samsung Galaxy S II)
GPU: ARM Mali-400 MP
RAM: 1 GB
Vnitřní paměť: 8 GB
Slot na kartu: ano, microSD, microSDHC, microSDXC až 64 GB
TouchWiz: ano, UX
Senzory: světelný, přiblížení, polohy, gyroskop, digitální kompas
Baterie: Li-Ion 2100 mAh
Fotoaparát zadní: 8 Mpx, LED blesk, autofocus, BSI, video 1920×1080 (1080p HD)
Fotoaparát přední: 2 Mpx, geotagging, detekce obličeje a úsměvu, touch focus, stabilizace obrazu
Radio: stereo FM s RDS
Tel. seznam: nekonečně kontaktů
Bluetooth: 4.0, A2DP, LE, EDR
WiFi: 802.11 a/b/g/n, hotspot
USB: 2.0, microUSB, mass storage, nabíjení
DLNA: ano
Počet SIM: 2
3,5 mm jack: ano
Java: ano, Java MIDP emulátor
barva: bílá, černá
Cena: 8000 – 11000 Kč
Dostupnost: leden-březen 2013

Funkce (typu kalendář, kalkulačka, …), formáty hudby, videa, prohlížeč atd. asi není třeba rozebírat, vše potřebné se dá stáhnout na Android Marketu (nyní Google Play).

Funkcemi by měl být podobný k modelu Samsung Galaxy Note II, např. by měl umět dvě okna aplikací otevřená nad sebou (Multiokno), Pop-up Play (okno videa se dá zvětšovat či zmenšovat, může být umístěno kdekoliv na displeji a vy zatím můžete dělat jiné věci na mobilu při sledování videa), Direct Call (rychlé vytáčení při prohlížení kontaktu nebo psaní SMS jednoduše přiložením mobilu k uchu), Smart Alert (zobrazení zmeškaných událostí na displeji, když vezmete mobil do ruky), AllShare Play (sdílení multimédií mezi zařízeními, kdy je možné jejich ovládání/přehrávání i z jiného zařízení, zařízení se připojují přímo nebo přes stránku allshareplay.com), S Voice (ovládání mobilu hlasem) a spoustu dalších vychytávek, na které se budeme moci těšit hlavně díky jeho OS Android 4.1.2 Jelly Bean.
U AllShare Play se zařízeními nemyslí jen mobilní telefony, ale také tablety, počítače, televize atd. Je škoda, že AllShare Play není plně kompatibilní se starší verzí AllShare, kterou má např. Samsung Galaxy S II, v takovém případě bude připojení možné jen přes allshareplay.com.

Fotoaparátem by se měly dát pořizovat kvalitní fotografie i za horších světelných podmínek (díky BSI senzoru), focení by se mělo dít bez viditelného zpoždění závěrky a s rychlým startem fotoaparátu.

Informace nezaručuji, mobil ještě nebyl veřejně představen a tudíž jsem ani neměla možnost si ho vyzkoušet a informace ověřit.

Foto: Samsung

Nejprodávanější dual sim mobilní telefony:

 Posted by on 8.1.2013 at 13:16

Jak zhubnout a váhu si udržet

 Zdravý životní styl  40 Responses »
Led 072013
 

Ovoce

Máme nový rok, období předsevzetí. Jedno z nejčastějších předsevzetí bývá přání zhubnout, ale málokomu se to podaří dodržet. Proč?

Děláte několik chyb:
1) Chcete všechno rychle, nejlépe hned.
2) Nevydržíte/máte slabou vůli/nemáte motivaci.
3) Kladete si vysoké nároky.
4) Děláte příliš velké změny.
5) Jste líní se hýbat.
6) Problém odsouváte na neurčito a neumíte začít.
7) Hledáte si důvody, proč to nejde.

Odsouvání
Přestaňte se vymlouvat, že to nejde. Přestaňte to odsouvat. Věta od zítra/příštího týdne/měsíce/roku začnu, je mylná a nevede nikam. Takhle si to budete říkat každý den a nezačnete nikdy. Začněte teď hned! Čtěte dál!

Výmluvy
Nesvádějte nemožnost zhubnout na genetiku. Genetika je 5%. Pokud máte genetický problém, o 5% se musíte více snažit! Spíše než genetický problém máte rodinný problém. Zkrátka jak jste se naučili jíst doma, tak jste zvyklí a to je váš opravdový problém! Přebíráte stravovací návyky od vašich rodičů. Je to zvyk! Není to genetika!
Nehledejte důvody, proč to nejde. Hledejte naopak, jak by to šlo!

Diety
V první řadě je třeba si uvědomit, že hubnutí není jen o dietách a není to závod. Nejlépe a nejtrvaleji zhubnete změnou životního stylu, ne pomíjivými dietami. Dietu totiž nevydržíte držet věčně, jednou přestanete, a kila máte zpátky. Také nesmíte pospíchat a chtít zhubnout 10 kilo za týden. Čím pomaleji hubnete, tím trvalejší změna bude. Úplně proto stačí 1kg za týden.
A ano, pohyb je potřeba, štíhlá linie není zadarmo. Pohyb totiž přispívá nejen k hubnutí, ale také ke zdravějšímu tělu a k lepšímu pocitu – při sportu se uvolňují endorfiny, po námaze vám bude blaze :)

Jak jíst
Hubnutí také není o tom nejíst. Naopak, musíte jíst, abyste tělu dodali potřebné živiny a energii a necítili se unavení. Tím, že budete jíst příliš málo, si akorát zpomalíte metabolismus a hubnutí bude obtížnější, ne-li nemožné. Proto jezte pravidelně, hodně často (cca každé 2h), po malých dávkách. Tělo nesmí pocítit hlad. Tím budete udržovat metabolismus v chodu. Ale zase se nesmíte přejídat! Jezte tak, abyste se cítili dobře.
Hladinu cukru v krvi udržujte stabilní, bez větších výkyvů nahoru nebo dolů. To znamená, že pokud si chcete dopřát něco sladkého, tak raději po malých dávkách, aby vám příliš nestoupla hladina cukru. Právě díky větším rozdílům v hladině cukru pak pociťujete větší hlad.
Pokud vás hlad přepadne, mějte vždy po ruce ideálně nějakou zeleninu (té byste měli sníst celkem 0,5kg za den!).
Jezte pestrou stravu, abyste tělu dodali všechny potřebné látky a vitamíny.
Platí tady všeho s mírou – protože i „dietní“ potravina, pokud jí sníte hodně, přestane být dietní.
Největší blbost je nejíst po páté hodině nebo jak se to říká. Noční sovy přece nebudou hladovět! Dejte si něco klidně ještě 2h před spaním, hlavně nesmíte mít hlad a to nejlépe ani v noci (myslím tím když usínáte)!
V noci, pokud spíte, nechoďte vyjídat ledničku!

Metabolismus
Proč je potřeba mít rychlý metabolismus a udržovat ho stále v chodu? Protože metabolismus spotřebovává velké množství energie po celý den (tím hubneme) a my chceme tuto spotřebu ještě zvýšit.
Jak zrychlíme metabolismus? Budeme pravidelně a často jíst (aspoň každé 2h) a budeme denně nebo minimálně obden se nějak hýbat (cvičit atp. – aspoň 1h). Přestaneme pít alkohol.


Co vyřadit
Měli byste ze stravy vyřadit sladkosti, cukroví, oplatky, tyčinky, sušenky, čokoládu atp.. Dále „jídla“ typu brambůrky. Odvykněte si pořád něco uždibovat u televize.
Např. 6 kousků vánočního cukroví je jako jeden smažený řízek!
Vyřaďte tučné potraviny (bůčky, vepřové, sekanou, párky, klobásy, tvrdé salámy, sádlo, máslo, olej, majonézu…).
Vyřaďte omáčky, knedlíky a husté polévky. Instantní polévky jsou také tučné.
Vyřaďte smažená jídla (hranolky, řízky, atd.)
Tahle jídla by měla být tabu.
Pokud se bez výše uvedeného neobejdete, tak si dejte, ale jen v opravdu malém množství! Pak, abyste vykompenzovali energii přijatou a vydanou, dejte si více pohybu (procházka navíc atp.).

Omezte bílé pečivo (rohlíky, chleba), a když není zbytí, dejte si alespoň pečivo celozrnné – pocit sytosti vám po něm vydrží déle.

Vyřaďte veškerý alkohol. Ano, i pivo :) Kdo se bez piva neobejde, dejte si nealkoholické. I to je ale dosti kalorické, tak všeho s mírou! Max 1 půllitr denně – a k tomu procházku navíc, zase abyste přijatou energii navíc někde vydali.
Alkohol je nepřítel hubnutí č. 1 – zpomaluje metabolismus a navíc se mění na cukr.
Vyřaďte energetické nápoje, kolu a ostatní sladké limonády. Pozor i na džusy – řeďte si je 1:1 s vodou. Nepijte limonády/minerálky s bublinkami.

Jídelníček
Jezte:
ovoce (s mírou – opatrně s banány, jsou dost sladké),
zeleninu (kolik chcete), dělejte si saláty (bez oleje a bez cukru),
ryby (ne lososa a ne ryby v oleji, ideální je třeba tuňák ve vlastní šťávě, zavináče, …),
nízkotučné sýry (mozzarella, cottage, lučina, …),
nízkotučné syrečky,
nízkotučné jogurty,
nízkotučné kysané mléko,
nízkotučné tvarohy (nejlépe bílé, ale lze i ochucené),
kuřecí maso (vařené), libovou tlačenku,
drůbeží šunku (ne šunkový salám ani jiné salámy!),
sóju,
krupicovou kaši,
piškoty,
těstoviny (s mírou),
rýži (s mírou), např. rizoto se zeleninou a libovým masem/sójou, rýži posypanou bylinkami/pažitkou,
brambory (s mírou),
zeleninové/kuřecí polévky (bez mastných očí!),
vejce (s mírou – žloutek je tučný),
celozrnné pečivo (max 4 kousky/den, čím méně, tím lépe)
a tak dále, většina lidí asi pochopila.
Na akutní hlad lze i müsli/cereální tyčinky (zde vybírat s velkou opatrností, většina bývá přeslazená, nenechte se zmást nápisem Fit a podobně!), přesnídávky.
K snídaní je dobré např. müsli s mlékem – ale ne zapékané, ne přislazované atd.! Vybírejte sypané müsli bez přidaného cukru, může být se sušeným ovocem.
Obecně platí sladší jídla jezte spíše ráno, tučnější spíše v poledne a večer zeleninu.
Jídelníček je orientován lehce do sladka, je to spíše pro lidi, kteří se více hýbou a potřebují více energie. Musíte si ho přizpůsobit podle sebe (podle vaší míry pohybu), vyberte si to, co je vhodné právě pro vás, je to jen orientační návod.
Fantazii se meze nekladou, ale pokud si nejste jisti o vhodnosti potraviny, přečtěte si vždy její složení, obsah tuku a cukrů, také se dívejte na obsah éček, konzervantů a podobných sra*ek.
Vězte, že obsah 30% tuku a víc je vážně moc, to je hranice, nad kterou byste nikdy neměli jít. Představte si, že ukrojíte z potraviny třetinu (=30%) a teď tu třetinu vemte a nalepte si ji pěkně třeba na břicho nebo stehna. Chcete, aby se vám tam usadilo takové množství tuku? Asi ne, že? Tak to nekupujte a hlavně nejezte!

Kdo byl zvyklý na něco úplně jiného, tak by to byl pro vás asi dost šok přejít na tuhle zdravou stravu, proto jezte z počátku vše, ale omezte množství, rozdělte ho do více dávek. Potom zkuste postupně nahrazovat jídla tučná a sladká jídla méně tučnými a méně sladkými (ke spoustě potravin existuje jejich méně sladká/tučná varianta) a přidávat zeleninu a podle toho, jak vám to půjde, přecházejte pomalu na tuhle stravu (klidně rok, úspěchem není přejít hned, ale přejít trvale – proto není na škodu, když ze začátku budete ještě trochu „hřešit“, nevyčítejte si to, časem to zlepšujte, ono to půjde :) ).
Kdo na to má, tak může rovnou :)
Ze začátku budete dělat hodně chyb, ale to časem zlepšíte.

Vyberte si jídelníček takový, abyste vy sami z něj byli šťastní. Musí to být něco, na co si dokážete zvyknout, co si umíte představit dodržovat až do konce života. Nesmíte se k ničemu nutit, musí to pro vás být radost takovým způsobem se stravovat. Pokud budete nešťastní/bude vás jídelníček štvát, změňte ho aspoň trošku k obrazu svému, i za cenu pomalejšího hubnutí – hlavní je nevrátit se ke starým stravovacím návykům úplně! Nesmíte ho ale zase změnit moc, abyste nezačali naopak přibírat. Zvolte si nějakou balanci, míru, kdy sice víte, že „hřešíte“, ale pořád ještě hubnete, to je pořád správně! Hlavně musíte být spokojení!

Nápoje
Pijte hodně vodu, čaj (nejlépe zelený – pomáhá hubnout). Můžete i kávu. Ale pozor – nic nesladit. Do kávy si místo cukru kápněte trochu mléka – ne smetánky do mléka!
Dopřejte si i mléko (ale pozor, maximálně polotučné a s mírou). Mléko pomáhá vylučovat tuk, takže pokud jste snědli nějaké tučné jídlo, např. k obědu vepřové, zapijte ho mlékem, vyloučíte více tuku z těla (je to dokázáno studií).

Váha
Nestůjte 10x denně na váze, nevažte se nejlépe vůbec, pozorujte svoje tělo, jak se mění. Ono totiž když začnete nabírat svaly a shazovat tuk, na váze se to nemusí ze začátku vůbec projevit a zbytečně by vás to demotivovalo.

Motivace
Něco k motivaci. Věřím, že každý si najdete svoji motivaci, ale zde pár rad :)
Tak za prvé svlíkněte se do naha a pozorujte se aspoň 15 min v zrcadle, prošmátrejte všechny špeky, zkuste si do nich plácnout a dívejte, jak se vlní. Mačkejte si je. Líbí se vám vaše tělo? Ne (je nechutné?). Jinak byste přece nečetli tento článek a nesvlíkali byste se :)
Krok dva: přiveďte partnera a dělejte to samé, jako když jste byli před zrcadlem sami. Stydíte se?

Musíte si říct důvod, proč chcete zhubnout. Nelíbíte se sami sobě? Stydíte se svléknout se do plavek? Nelíbíte se partnerovi? Nelíbíte se okolí? Mají na vás lidé blbé narážky nebo na vás blbě koukají? Ujasněte si, čeho chcete dosáhnout. Např. chci zase nosit ty krásné šaty, chci se zase vejít do těhle riflí, chci se líbit partnerovi, nechci, aby se mi lidé smáli… Podle důvodu se často dívejte na ty šaty/rifle, ukazujte se partnerovi (měl by vás za snahu bohatě chválit!), pozorujte reakce lidí….
Kvůli komu to chcete udělat? Nejlepší důvod ze všech je ale chtít to kvůli sobě! Pokud vás někdo bude nutit, je to na nic, musíte chtít sami a musíte chtít opravdu moc! Jen tak to dokážete!
Ano, něčí podpora je také velmi důležitá, proto jestli máte partnera, měl by vám pomáhat ve vašem snažení (např. pomáhat nakupovat a radit; jíst podobnou stravu jako vy, aby vám zbytečně nedělal chutě/nebo jíst aspoň ne před vámi – ale pozor jídla v ledničce jsou velké lákadlo, proto v takovém případě radši mějte ledničky dvě :) ale levnější bude, aby partner jedl podobné věci, že; hodně vás chválit, jak vám to jde, všímat si změn na vašem těle a říkat to nahlas atd.).

Hýbejte se!
Hýbejte se, sportujte. Nejlépe každý den. Nejhůře obden. Pokud budete sportovat/cvičit/hýbat se méně, než obden, efekt na hubnutí bude minimální.
Přestaňte všude jezdit autem – i ke kamarádovi/ce, co bydlí 100m od vás, a choďte všude pěšky (např. do práce a z práce, pokud pracujete v jiném městě, běžte aspoň pěšky na autobus/tramvaj/vlak)! Pokud bydlíte v paneláku, nepoužívejte výtah, choďte pěšky. Opravdu to pomáhá!
Pokud nemáte možnost chodit a musíte autem, dejte si každý den aspoň krátkou procházku, ale svižným tempem!
Vyberte si nějaký sport, který vás bude bavit a choďte na něj několikrát v týdnu. Aby si tělo nezvyklo, tak tento sport prokládejte občas jiným sportem (nejlépe jiným druhem sportu – třeba běhání /kolo/plavání/tanec/fotbal/hokej/tenis/bruslení + posilování/jóga/sebeobrana/karate, možností je spousta, každý si určitě vybere to svoje). Jeden druh sportu by měl být spíše na zadýchání/na výdrž a druhý spíše na posilování svalů.
Měli byste hýbání se věnovat alespoň hodinu denně. Tělo začíná spalovat tuky po 45min pohybu. Nám ale nejde ani tak o hubnutí v samotném hýbání jako spíš o zrychlení metabolismu, který by měl vydržet zrychlený asi den až dva po hýbání se. Abysme ho udrželi zrychlený pořád, musíme se proto nejméně obden pořádně hýbat.

Zázračné pilulky a koktejly? Ne!
A ne, opravdu si nekupujte žádné zázračné prášky ani koktejly, které vám stejně nepomůžou zhubnout, maximálně pomůžou zhubnout vaší peněžence.
Krabičková dieta a podobné jsou také na nic, protože jíte příliš málo, nevydržíte to dlouho, nebudete se cítit dobře, kila pak naberete rychle zpět.

Závěr
Nejsem žádný odborník, jen jsem hodně četla a studovala, zapojila také selský rozum a hlavně vyzkoušela na sobě a na dalších lidech. Vždy to zabralo a výsledky byly super. Jen zkrátka někteří lidé poté, co jsem u nich úkol „splnila“, na to začali kašlat, vrátili se ke starému životnímu stylu a nabrali kila zpět. Holt někdo má jiné priority – třeba počítač, televizi atd.
Musíte vydržet! Přece nechcete vypadat tak jako předtím!

Odborník
Komu nepůjde zhubnout ani po DŮSLEDNÉM dodržování tohoto návodu, tak si zajděte k odborníkovi na výživu, on vás rozebere podrobně individuálně a sestaví vám hubnoucí plán. Víc nic asi už poradit ani nejde.

Komenáře
Pokud máte jakékoli připomínky nebo dotazy, pište do komentářů.

Zkuste také knihy o hubnutí:

 Posted by on 7.1.2013 at 06:23  Tagged with:

Olympus µ TOUGH – 6020 – recenze

 Fotoaparáty  No Responses »
Led 052013
 

Olympus mju

V roce 2009 jsem za koupila na Alza.cz kompaktní digitální fotoaparát Olympus µ TOUGH – 6020 s 14 Mpx za asi 6000 Kč.
Potřebovala jsem kvalitní fotoaparát vodotěsný alespoň do 5ti metrů, protože jsem chtěla fotit pod vodou v moři. Předtím jsem používala jednorázový vodotěsný fotoaparát, ten ale již nestačil, protože jsem fotoaparát hodlala používat dlouhodobě – mimo jiné také při cestování lodí po řece.

Fotoaparát Olympus µ TOUGH – 6020 se bohužel již neprodává.
Podívejte se na novější verze fotoaparátu, které se nyní prodávají:

Vlastnosti:

  • hmotnost: 0,178 kg
  • rozměry: 6,44 x 9,67 x 2,58 cm
  • maximální počet px: 4288 x 3216
  • širokoúhlý
  • panoramatické snímky
  • 5x optický zoom
  • optický stabilizátor obrazu
  • video se zvukem v rozlišení 640×480 px 720p (30snímků/s)
  • formát fotografie: jpeg
  • formát videa: avi, mpeg4
  • displej 6,9 cm (2,7″)
  • rozlišení displeje: 0,23 Mpx
  • displej nepolohovatelný
  • HyperCrystal View
  • interní paměť: 2 GB
  • slot na karty SD a SDHC
  • samospoušť na 2s a 12s
  • vestavěný blesk
  • konektor na externí blesk nemá
  • makro od 3 cm
  • USB konektor
  • kovové tělo
  • mrazuvzdorný, vodotěsný, páduodolný
  • baterie Li-Ion
  • poutko

Koupila jsem ho, protože jsem potřebovala vodotěsný foťák pro focení pod vodou v moři, ale také na řece, abych se nemusela bát, kdyby mi spadl do vody nebo byl pocákán či zmokl. Ráda jezdím na vodu na kanoi nebo na člunu, vodotěsný foťák tak opravdu ocením.

Olympus mju

Foťák Olympus µ TOUGH – 6020 je vodotěsný (do 5m), fotí perfektně i pod vodou (s jednorázovým vodotěsným fotoaparátem za pár korun se to vůbec nedá srovnat, ten fotí o poznání hůř). Opravdu jsou z něj krásné fotky, s detaily ryb i dna.
Krajinky, památky, osoby fotí také nádherně, a stejně tak detaily na makro.

Displej má velký, dobře čitelný.
Joystick pro ovládání je velmi šikovný. Zrovna tak tlačítko na náhled fotek.
Tlačítka na zoom jsou umístěna velmi prakticky na pravé straně zezadu nahoře.
Zespodu má konektor na stativ, na fotky v šeru nebo ve tmě to je nutnost, jinak jsou rozmazané.

Součástí balení je i poutko, vydrželo mi až do teď.

Baterii jsem si koupila ještě jednu pro jistotu (i když má dobrou výdrž), přece jenom fotím hodně.


Když jsem ho zkoušela na první dovolené na Slovensku, tak první fotky vůbec nezaostřoval. Potom jsem si s ním pohrála, párkrát jsem ho vypnula a zapnula, a pak šel normálně.
Udělal to snad ještě jednou dvakrát ten den a od té doby už nikdy.

Skvělý, spolehlivý fotoaparát, parádní zážitky z focení pod vodou, opravdu to stojí za to koupit si vodotěsnou mašinku. Můj příští fotoaparát bude určitě zase vodotěsný.

Příklad fotografií ve článku zde: Chorvatsko.

Loni jsem ho půjčila kamarádovi, a když ho vrátil, foťák tak nějak zkomíral.
Po zapnutí začala svítit červená kontrolka, kryt objektivu udělal cvak tam, cvak zpátky, zavřel se, a bylo hotovo. Displej normálně svítí připraven na focení, ale je černý, protože kryt čočky je zavřený a spoušť nereaguje. A tohle dělá, pokud ho dám do jiné než svislé polohy.
Po narovnání do polohy svislé a dalším zapnutí vydržel otevřený asi jen 3s, pak zhasnul displej a začala svítit kontrolka.
Zmáčknutím tlačítka on/off se zase rozsvítil na další 3s. Pokud jsem stihla snímek vyfotit během těch 3s, tak kvalita byla jako vždycky.
Baterie je nabitá. Nevím, co s ním kamarád prováděl. Možná ho špatně zavřel, než se šel potápět, možná nevydrželo těsnění, těžko říct.
Zase měli pravdu ti, co mi říkali, abych nikdy nic nikomu nepůjčovala…

Nevím, zda to půjde opravit a za kolik, tuším, že se to nevyplatí, foťák tedy asi už dosloužil.

Fotoaparát musím přesto jen doporučit, opravdu super fotky, za tu cenu stál. Dávejte si pozor na vodotěsnost, každý rok se musí měnit těsnění. A nikomu ho nepůjčujte :) Pak vám zřejmě vydrží.

Dnes už si za tuhle cenu ale asi koupíte úplně jiné dělo, technika jde rychle dopředu …

Mrkněte na nejprodávanější vodotěsné fotoaparáty současnosti:

 Posted by on 5.1.2013 at 01:18

Kalendář

Leden 2013
P Ú S Č P S N
« Pro   Úno »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Archiv

Nejnovější komentáře

Spřízněné weby

Meta

© 2012 - 2013 Blog (Račice)
Kopírování obsahu je zakázáno!
All trademarks, logos and images remain the property of their respective owners.
Všechny obchodní značky, loga a obrázky zůstávají majetkem příslušných vlastníků.
 Suffusion theme by Sayontan Sinha